Войти
Золотце ( овечьи шкурки)
38 лет Махачкала, Россия
На сайте с 11.07.2014, последнее посещение — 10 месяцев назад
Добавить заметку
483
записи
336
друзей
16
подписчиков
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Книжки картонки

Книги с красивыми иллюстрациями, крепкие, уже второй ребенок их рассматривает, иногда грызёт ))

Издательство " аль-Китаб":
Мама ! Я Арабусик!
АлифунЯ
Арабская азбука для малышей
1
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Как называется гриб ?

В детстве часто думала,: " вот бы знать, как называется это дерево, этот жучок, цветок " Теперь растут мои дети и хочется им рассказать, что их окружает, как оно живёт. На прогулке в дождь на спиленном бревне растут грибы :

2
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Многоразовый подгузник Rumparooz Onesize Kanga Care Kangarooz

Ой, и долго я зрела написать этот отзыв. А тут тишина в группе послужила толчком. И жалуются что старички не пишут уже. Ан нет, пишем Этот подгузник у меня с конца июня - начала мая месяца. То есть, больше 6 месяцев.За это время я составила свое мнение. Испытатель мальчик , сейчас 2 года и 4 месяца, вес под 14 кг.

Разрешение фото не очень, в реале яркий (под катом подробнее) :

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Видеокнига " Совершенные женщины"

Смотрю во второй раз, уже подзабыла и кажется, в прошлый раз не дослушала (можно слушать и параллельно заниматься своими делами). Ну, что могу сказать. ШИ-КАР-НО ! Просто балдею от этой информации: примеры, разъяснения, хороший перевод.

Девочки, верующие-христианки, кому интересно мнение ислама,,там кстати 11 серий (в среднем по 10 минут каждая), о Святой Марие дочери Святого Иокима, матери Иисуса. В Исламе она одна из 4ёх лучших женщин миров (этого и вечного).
Начинается всё с мольбы Анны, матери Марии..да что рассказывать? Послушайте кому интересно :
И продолжение, следующие серии идут подряд (8-18 серии).

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Спицы. Для чайников

Подскажите понятный и подробный МК для начинающих. Спицы буду держать второй раз в руках. Первый раз вязала снуд. В этот раз хочу носочки попробовать.

Как-то пару лет назад спрашивала совета по МК стеганного одеяла. Все получилось ! И МК тот, сама бы не ...

6
Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Мама двоих (23 года, 12 лет) Москва
Подскажите: что нового в мире конструкторов?

Добрый вечер.

Близится НГ, в значит все ищут подарки деткам. И конструкторы - универсальный подарок. Я как-то выпала на время из мониторинга детских игрушек, поэтому не знаю, чего у нас нет и что нужно.

Что есть?

Lego

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Хенд мейд

Когда пеленальных штанишки нужны. Есть идея как это воплотить из подручных материалов. И немного фантазии. Итак, в ролях:

1. Пеленальных штанишки Disana 62/68 севшие и плотные

2. Не менее севшие шерстяные колготки hess natur.

3. Вязаная пеленка из шерсти...

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Мама троих (16 лет, 16 лет, 16 лет) Черкассы
Упражнения на пресс при диастазе прямых мышц живота!

Вот нашла интересную статью. И решила поделиться  для меня это очень актуальная тема. Так как многие даже не знают что у них есть диастаз (((

Мама двоих (11 лет, 8 лет) Махачкала
Железнодорожный
Плоский животик.......противопоказание одно - ПОЛНЫЙ ЖЕЛУДОК


Для всех, кто мечтает о плоском животе: правильная техника выполнения упражнения «Вакуум».


1. Ляг на спину. Положи руки на небольшом расстоянии от корпуса. Согни ноги в коленях. Расслабь мышцы и сделай медленный выдох.


2. После этого нужно напрячь мышцы живота, втягивая его. Задержи дыхание на 10-15 секунд. Затем сделай маленький вдох и втяни еще живот.

3. Не расслабляя пресс, вновь напряги мышцы живота и замри на 10-15 секунд.

4. Теперь выдохни, расслабь живот и сделай несколько вдохов-выдохов. В конце втяни живот настолько, насколько возможно и вытолкни его наверх без выдоха.

Каждое упражнение имеет противопоказания и это не является исключением. Не практикуй его при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и в критические дни. Будь осторожен если у тебя есть патологии легких, сердечно-сосудистые заболевания и грыжи в брюшной полости.

Если у тебя нет противопоказаний, тогда смело можешь приступать. Сделать плоский живот в домашних условиях - это реально. Важно просто правильно и регулярно выполнять упражнение «Вакуум».


Малыш
11 лет 8 месяцев
Малышка
8 лет 4 месяца