Войти

фитбол

TheLady Натали
Платон, 13 лет 4 месяца Воронеж

Кать полно упражнений и они не сложные, однотипные, но мяч должен быть большим, 65-72 см. Так же надо его класть на пузико на спинку, и катать в стороны с зависанием, что бы деть научился держать равновесие. Потом сажают на попу и так же катают в стороны с зависанием. В тюбе полно видео. Но у нас он служит барабаном, догонятелем и просто классной игрухой)))

0
27.12.2013
К@тя
Лерочка, 13 лет 4 месяца Москва
Наташ мы так занимались мес до 6, а щас это уже не интересно ) я думала мб что–то для нашего возраста есть, в инт ток для младенцев
0
28.12.2013
TheLady Натали
Платон, 13 лет 4 месяца Воронеж

дык это для нашего возраста и есть, до 6 мес. лежа, а сейчас сидя, фишка в том, что бы деть научился самостоятельно держать равновесие, сидеть на мяче без поддержки. посмотри видео.

0
28.12.2013
К@тя
Лерочка, 13 лет 4 месяца Москва

угу, сверху еще ссыль хорошую дали на упраждения на наш возраст, вчера попробовала Леру на фитбол усадить, скандалище был, чета ей не понравилась идея

0
29.12.2013
TheLady Натали
Платон, 13 лет 4 месяца Воронеж

Вот, это то , о чем я говорила! те самые упражнения! но моему тоже они не оч нравятся, думаю дело в привычке, надо по чуть и каждый день, глядишь понравится.

0
29.12.2013
YaNiNa
Сын, 13 лет 3 месяцаДочь, 11 лет 8 месяцевСын, 6 лет 4 месяцаЖду мальчика, 39 неделя Москва

в ванне сижу на нем когда купаю)) а вообще, да, сидя делают на равновесие, лежа те же.

0
27.12.2013
К@тя
Лерочка, 13 лет 4 месяца Москва

а я сижу на ящике со стир порошком )))

ну мы делали упражнения когда она мал была, а щас те уже не интересно как-то... а по возрасту ничего в инете не нашла

0
27.12.2013
YaNiNa
Сын, 13 лет 3 месяцаДочь, 11 лет 8 месяцевСын, 6 лет 4 месяцаЖду мальчика, 39 неделя Москва

сидя те же делажт, что вы лежа делали

0
27.12.2013
К@тя
Лерочка, 13 лет 4 месяца Москва

мне в голову приходит ток посадить ее и пружинить )

0
27.12.2013
Мария
Варечка, 13 лет 4 месяцаМарк, 5 лет 7 месяцев Москва

Я писала вот тут про наши упражнения на фитболе. Может быть вам тоже понравятся =)

0
28.12.2013
К@тя
Лерочка, 13 лет 4 месяца Москва

спасибо! как раз то, что искала! :)

0
28.12.2013

Можно послюнявить,можно кашу поразмазывать..пободать..

0
27.12.2013
К@тя
Лерочка, 13 лет 4 месяца Москва

я жесткая мать, кашу размазывать низя!!! )

0
27.12.2013
Виктория
Доченька, 13 лет 6 месяцев Владивосток

да обычные упр делаем (как ниже в комменте), после того, как грыжу нашли, сказали укреплять мышцы живота-вот тренируем))

еще игрушки собираем с пола в полете)))


0
28.12.2013
Вероника
Артемий, 20 лет 1 месяцАлексей, 13 лет 7 месяцев Москва

Мои им в футбол играют, я правда ругаюсь, потому что урон от него может быть серьезный

0
27.12.2013
Юля
Маруся, 13 лет 4 месяца Санкт-Петербург

мы прыгаем на нем-Маша визжит от восторга, посое массажа дает делать гимнастику на нем, как в старые-добрые-времена

0
27.12.2013
Понос? красные щеки

Похожие записи