Вчера началась моя 30-ти дневка с Джилиан. Понравилось, хотя сложновато, не могу сказать, что у меня плохая растяжка, но ранее выполняла более спокойные виды тренировок - калланетика, бодифлекс, правда на много меня не хватало никогда.
Настрой был боевой, но сегодня с утра я в этом засомневалась(((, так как буквально не могла нормально одеться, руки не поднять, ноги не согнуть, еле дотопала с детьми в садик, а ведь сегодня снова предстояло сделать эти 20-минут....
И вот сижу, пишу дневник, сразу после этого истязания. Как мне было тяжко, неужели дальше будет еще хуже....
