Ставила себе цель ко дню рождения немного привести себя в порядок, но было пару пропуской, поэтому не 30 дней, но фото покажу))))
Итак, 30-ти дневка с Джилиан, по утрам бодифлекс 15 минут последние 2 недели, контрастный душ вечером, скрабы, массаж...
рост 171
Вес до 59,5 после 57,7
объем бедер до 97 после 94
Талия до 68 после 64
груди как не было, так и нет)))
начало
середина
после
видна разница? к лету хочу 55-56))) буду отчитываться и дальше
да, кстати, и целлюлит заметно уходит, на первых фото не видно его, так как говнотелефонофото... последние сделаны на зеркалку и я сама вижу, что лучше гораздо)))
