Войти
Надюша
39 лет Волгоград, Россия
На сайте с 09.07.2012, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
65
записей
28
друзей
1
подписчик
День второй!!!

Сегодня второй день моей диеты-ШЕСТЬ ЛЕПЕСТКОВ.Сегодня овощной день.Мне конечно было не легко,но я справилась.Правда сделала несколько поправок,и срывов,но не больших.Я сегодня скушала немного винограда,думаю можно немного смешать овощей с фруктами.И еще,иак как я работаю продуктовом магазине,то мне очень тяжело удержаться.Тем более у меня сегодня завоз копченой,вяленой и соленой рыбы.И я скушала малюсенький кусочек балыка,и несколько перышек вяленой рыбы.Ну я думаю это не сильно помешало.А так я сегодня кушала три отворных картошки,свежие помидоры,свежую морковь,салат из овощей и свежей зелени,и в течении дня я пила сок из овощей(1 литр).После работы пришла домой заглянула в холодильник,а там котлетки,пирожки,и еще много вкусностей уууууууууууууууу.............как мне хочется кушать(((((((Ноя держусь,я все равно добьюсь своей цели!!!!!!!!!!!Завтра куриный день.........

Сегодня начинаю!!!!

Сегодня начала худеть по диете,,ШЕСТЬ ЛЕПЕСТКОВ,,

Сегодня у меня первый день-рыбный.Весь день кушала отварной минтай с бульоном,и немного зеленого лука.Конечно было тяжеловато,так как я работаю в продуктовом магазине.У нас очень много вкусностей,но я выдержала этот день.Выпила 3 литра воды,в туалет бегала часто.Сейчас идут М,за день до их начала вес был 77 кг,а сейчас(спустя 2 дня)вес стал меньше на 1,5 кг.Видемо с меня за эти 2 дня ушла с меня жидкость.Вечером пришла с работы,а там еще одно испытание-мамка нажарила котлеток,и напекла пирожки....УУУУУУУУУ......Я еле удержалась,ну ничего,красота превыше всего.Зато я буду стройная и красивая)))))Завтра ОВОЩНОЙ день,так что ПРОДОЛЖАЕМ!!!!!!

Надюша
Андрюшка, 20 лет 2 месяцаАртёмка, 10 лет 11 месяцев Волгоград
Моя цель!!!!!!

20 августа мы с друзьями собираемся на море))))

Моя цель:

1.Похудеть до 70 кг

2,Влесть в свое любимое платье

3.Отдохнуть от души)))))))

4.Попробовать похудеть до 65кг

Андрюшка
20 лет 2 месяца
Артёмка
10 лет 11 месяцев