Войти
ира
38 лет Химки, Россия
На сайте с 29.08.2013, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
46
записей
5
друзей
0
подписчиков
Сколько вы сбросили за месяц на Дюкана?

Девочки, милые, ну поделитесь))) С какого веса стартовали и сколько за месяц потеряли? Мотивация нужна)) Я еще делаю Джиллиан плоский живот. Наверное вес медленнее уходить на весах будет? Ну типа жир уходить, а мышцы нарастать. От того на весах не особо отвес будет, да?

чем смазать колесо?

Девочки, вот чем смазать? А то что-то туго стало поворачиваться переднее. Иногда боком становится и пока рукой не поправишь, так и будет юзом ехать. А на морозе вообще, такое чувство, что замерзает. 

9
Есть ли смысл сдавать кровь на аллергены?

Девочки, на 10-ый месяц. Пока ели одну смесь, никаких высыпаний не было. Как только в рационе начало появляться что-то кроме нее, так нас и начало сыпать. Уже полгода пытаюсь выявить аллерген, но такое чувство, что сыпет на все кроме смеси. Аллерголог ничего толком не сказал. Но планирую идти к другому. А пока мы у бабушки гостим и у них тут анализ на 90 аллергенов стоит 5000. в Москве полубому дороже. Может сдать тут? Кто сдавал в столь юном возрасте. есть ли смысл или трат денег?

понос от творога может быть?

Девочки, начала вводить творог. Начался понос (ну не то чтоб прям понос, но все к тому шло). Сразу подумала что на творог, но не была уверена, но творог отменила. Дня через 4 стул нормализовался. Сегодня в 4 опять дала творог и опять он недавно два раза с промежутком минут в 10 покакал. И жиденько. Реально на творог что ли? Было у кого?

меню ваших деток в 9-10 месяцев
напишите, пожалуйста по часам и в граммах. у нас так:
11"00-200 каши + 50 фруктового пюре
15"00-200 овощей + 70 мяса + 1 ч.л. оливкового масла
19"00-200 каши + 50 фруктов
23"00-180 смеси
ночью смесь 2 раза когда как проснется. в сумме выпивает 240.
ввожу творог и буду раздвигать обед и ужин, добавляя полдник.
Начала худеть. Взялась серьезно)))

Итак, уже целых 2 дня!!))) я на английской диете, с Джиллиан Майклз и ее плоским животом за 6 недель, еще обруч с пупырышками. Сегодня купила чудо-банки и эфирные масла.  Ну я вам скажу, вот Джиллиан монстр, я еле передвигаюсь!!! 

Уехали к бабушке и у нее нет весов, так что не знаю с какого веса стартовала. Взвеситься удастся недели через 3-4. Ну и хорошо. Буду просто худеть, а то раньше зацикливалась на этих цифрах!!! 

Ну, удачи мне, и всем вам!!!

7
Трофим
13 лет 2 месяца