Железодефицитная анемия

Гемоглобин 105, ферртин 9,2

назначили мальтофер , пошла аллергия , в виде крапивницы.

перешла на сорбифер - история повторилась.

Мой врач боится , что на любой препарат железа мой организм даст такую реакцию.

поэтом поднимаю гемоглобин только продуктами, естественно это ни хрена не помогает.

у кого было подобное ? Что делали ? Что принимали ? Я бы попробовала еще капельницы , НО тоже боюсь реакции.