Что делать если спина не разгибается и не сгибается. Такое впечатление что простудилась где-то. Температуры нет, кашля-насморка тоже нет. А повернуться на бок, ходить в разогнутом состоянии не могу. И так уже неделю. Смазываю кремом слабосогревающим поясницу, укутываюсь полотенцем, т.к. оказалось что в доме нет шерстяных вещей. Может это такое бывает при маленьких сроках?
Я тоже читала, что нельзя согревающими мазями пользоваться....Вообще лучше во время Б. воздержаться от разных мазей, специальных кремов (типа антицелюлитных и т.д.). Хрен знает, что как и куда проникает и как влияет на масю..А спина у меня тоже болела с самого начала и очень долго. Во-первых домашней работы много делала, целый день на ногах, во-вторых, очень плохо все тянулось, и кожа и связки...Я спасалась фитболом . Енто такой большой надувной шар.Очень недорогой. Есть специальный комплекс для спины во время беременности на этом мяче.Я даже когда рожала, в родзале был такой фитбол, чтобы во время схваток на нем прыгать, и схватки легче проходили. Попробуй, может и тебе поможет, вреда то точно не будет.Хорошего тебе самочувствия!
0
09.01.2008
Ответить
А я где-то читала, что спину назад выгинать нельзя. Особенно в первом триместре.
0
09.01.2008
Ответить
А почему нельзя прогревать? Мне когда спину ломило, любимый водкой растирал. Очень помогало.
0
09.01.2008
Ответить