Девочки, есть тут те кто хотел бы начать заниматься спортом дома , подтянуть тело ,после родом ну или просто так ?
Я до беременности работала персональным тренером, но после родов стало все лень. Подумала может соберутся тут единомышленники кто реально хочет начать менять свое тело, ну и в конце концов жизнь. Хочу создать группу, общаться, буду вас по своему опыту курировать, подсказывать. Касается и тех кто хочет похудеть, и так же наоборот набрать массу и подтянуть тело. Это не реклама, я просто тоже села в декрете и сижу каждый день диградирую, думаю что если объединимся, будет легче начать и поддерживать друг друга. Если есть те кто за , напишите слово "хочу" я напишу вам в личку и добавлю в группу.
