Девочки! Если у кого-то есть вопросы по фитнесу, восстановлению после родов, стройнению)), дыханию и питанию, заглядывайте ко мне в дневник и спрашивайте! Я постараюсь ответить на все вопросы!)
Ах, да)) Я персональный тренер и уже 13 лет занимаюсь своим любимым увлечением помогая своим клиентам стать сильнее, стройнее, красивее и увереннее в себе (не совсем скрытая реклама). Вэлком!
У меня в ВК есть группа в которой я даю Fit-задания на каждый день и бесплатно консультирую вот не пугайтесь названия)) Это временно, мы запускаем просто параллельно марафон похудения - "СтройнаЯ".
Всем добра/любви/счастья - пишите!)