Педиатры предупреждают, что чрезмерное увлечение играми на планшете, игровой консоли и смартфоне могут негативно сказаться на здоровье ребенка. И если у малыша появилась боль в спине – это первый сигнал, который должен насторожить родителей.
Исследования показали, что 77% школьников признаются, что боль в спине и шее периодически беспокоит их, а 64% ребят постарше уже имеют опыт лечения болезней спины. Но больше всего настораживает то, что большинство малышей никому не говорят о возникающих болевых ощущениях, будучи увлеченными игрой с гаджетом, они спокойно продолжают игру, предпочитая не обращать внимание на дискомфорт.
Причины такого негативного действия новых технологий на здоровье детей следующие: игры на таких устройствах сами по себе провоцируют сидячий образ жизни, они захватывают и увлекают на долгое время, а так как нет при этом необходимости сидеть за столом в правильном положении, страдает осанка.
IT-новинки появляются с регулярной периодичностью, все больше удивляя возможностями и разнообразием. Нет нужды ограничивать малыша в знакомстве с ними, просто нужно соблюдать правильную осанку во время их применения, а также чередовать виртуальные и реальные активными игры, желательно на свежем воздухе. Такие меры не только помогут избежать проблем со спиной, но и вырастить здоровую личность.
