Тревожность в беременность. Кто сталкивался?

Девочки, всем привет! Появилась у меня не так давно тревожность, непонятно на чем она основана, просто накрывает и все. Может быть связано с тем, что на недели 2-3 переставала пить магний? Сейчас уже третий день снова начала пить его. Посоветуйте какие-нибудь витамины может ещё или как вы справлялись? Может это вообще не связано? Переживаю прям, могу зареветь из за всякой ерунды, прям расклеилась☹️ Поделитесь своим опытом, милые девушки❤️ Буду очень благодарна, тем более и роды не за горами, хочу быть во всеоружии и с позитивным настроем, а не вот так😔