Войти
Мама троих (12 лет, 7 лет, 5 лет) Москва

Разные люди, разные биоритмы

19
Мама мальчика (13 лет) Москва
Сова. Ложусь обычно в 2 и позже. Люблю вечернее-ночное время. С трудом встаю с 7 до 8 утра, т.к. нужно. С утра немного не в себе. После обеда тянет в сон, но днем почти никогда не удаётся спать. Но если вымотана недосыпом, то вырублюсь и в 9-10 вечера, рядом с ребёнком (правда ночью встану съесть яблоко или водички попить.) По выходным никогда не сплю до 10, тем более до обеда, даже если есть возможность, до 8.30 максимум. Однако, заметила, если ложишься до полуночи и утром никуда не подрываешься, то отлично себя чувствуешь. На море хоть до 2-х не спи, а ощущаешь себя отлично. Хороший воздух и отдых дорогого стоят. Интересно, почему мир под жаворонков?... Не раз такой вопрос мучил меня.)
0
04.02.2020
Мама троих (18 лет, 14 лет, 11 лет) Москва
Потому что подстроен под световой день. Если бы мы жили в тандеме с природой, думаю что многие биоритмы бы отдалились сами по себе. Но в условиях современного мира это невозможно почти. Даже мне, живя в деревне, где вокруг природа, очень сложно слиться с ней.
0
04.02.2020
Мама девочки (6 лет) Ришон-ЛеЦион
Да, кстати, когда-то читала статью, как изменился мир при изобретении освещения, как это подействовало на естественные биоритмы человека. Да что говорить, это действует даже на домашних животных- например, предки кошек приносят детенышей раз в год, а вот домашние кошки без передышки развивают течку и котятся, если ничего не делать.
0
05.02.2020
Мама троих (18 лет, 14 лет, 11 лет) Москва
О, это интересно про кошек. А почему? Я все тоже задумываюсь, зачем животным так часто даётся эта возможность размножаться? У собак течка каждые пол года. Это же дико много! Зачем столько щенков в природе? А кошки вообще каждые три месяца котятся. Зачем так?
0
06.02.2020
Мама девочки (6 лет) Ришон-ЛеЦион
Мне попалась статья одного ветеринара, который рассказывал, что такое учащение течки вызвано влиянием искусственного освещения, в природе половой цикл регулируется длиной светового дня.
0
06.02.2020
Мама мальчика (11 лет) Москва
Я однозначно сова. Утром я абсолютно бесполезна. С утра я просто неимоверными усилиями спихиваю себя с кровати, брожу по квартире и сшибаю косяки. У меня всё валится из рук и я забываю зачем пришла (например в ванную) стою и вспоминаю. Так и не вспомнив тащусь на кухню. Сижу за столом с чашкой кофе, смотря в одну точку. И только ближе к обеду мой мозг разгоняется и я начинаю соображать и включаться в работу. И дальше понеслось, работа кипит. Но с утра...Утро для меня самое ужасное время дня и мне абсолютно не важно во сколько я лягу, хоть в девять вечера. Всё равно вставать рано утром это не для меня. Я вообще читала статью в которой говорилось, что совы живут гораздно меньше чем жаворонки потому, что наш мир полностью заточен именно на ранний подъём. И решение всех дел преимущественно с утра да обеда. Миром правят жаворонки. А совам приходится испытывать постоянный стресс. Каждодневный ранний подъём серьёзный стресс для людей, которые к этому не приспособлены. И это с ленью никак не связано. Соответственно продуктивность работы с утра страдает. Я заметила, что стоит мне встать на 1.5-2 часа позже я уже чувствую себя совсем по другому. Намного лучше.
0
04.02.2020
Мама троих (17 лет, 10 лет, 6 лет) Барнаул
Я если встаю после 10, бегаю как электровеник. А до, тоже: кто я, где я, уберите свет, почему так мерзко
0
04.02.2020
Мама пятерых (от 7 лет до 27 лет) Краснодар
Про лентяйство - это точно))) Кем бы я там не была, если нужно, то хоть сова, хоть жаворонок, буду пахать день и ночь! Бывает, Иван не спал всю ночь, а мне в пять утра дочку на соревнования везти за 200км, там не спать и в ночь уезжать.., ну и такие ситуации ежедневно. У меня просто нет иного выхода и всякие там биоритмы, как бы мягче сказать, в по...у)))
0
04.02.2020
Мама троих (18 лет, 14 лет, 11 лет) Москва
Ой Вера ты все время меня удивляешь своим геройством) откуда столько ресурсов? Я после того, как мое здоровье неожиданно расстроилось, и представить не могу как пережить такой подвиг) видимо просто я сейчас не в ресурсе. Я даже не могу представить сейчас уход за младенцем, не то, что совмещать это с поездками на соревнования. Но может и лучше, когда много движухи. Некогда болеть)
0
04.02.2020
Мама пятерых (от 7 лет до 27 лет) Краснодар
Катюш, сейчас я спокойнее стала, до 30 лет этот ресурс был вообще не скончаем)))
0
05.02.2020
Мама двоих (33 года, 26 лет) Москва
Обидно, что сов считают лентяями. Вечером я сверну кучу дел, но не утром).
0
04.02.2020
Мама двоих (17 лет, 6 лет) Волгоград
Да, меня тоже именно это резануло. Понимаю, что автор не хотела обидеть. Но блин.... На мне решение всех вопросов и море всего. Я вообще самая активная в своей семье. Но со второй половины дня.
0
04.02.2020
Мама троих (18 лет, 14 лет, 11 лет) Москва
Так я же написала, что считала так раньше) а дальше пишу - но жизнь доказывает обратное. Вот я о том и пишу, что если бы "совы" могли бы построить график под свой биоритм, их продуктивность выросла бы в разы. Вот многие творческие люди создают свои шедевры по ночам. )
0
04.02.2020
Мама двоих (17 лет, 6 лет) Волгоград
Да я на вас не обиделась. Просто оооочень многие так считают. И знакомых с таким мнением полно, и свекровь (встаюшая в 5 утра и уже в 8 лежит до конца дня). А я начинаю дела в 10 утра и до 2 ночи кручусь. Большинство считает именно так. Поэтому меня и цепануло. Стараюсь работать над собой и не обижаться 😉
0
04.02.2020
Мама троих (17 лет, 10 лет, 6 лет) Барнаул
И я сова. Я заметила, я могу всю ночь вообще не спать (с детьми то много не поспишь). Но если я посплю с 7 до 10 утра, это компенсирует всю ночь, даже если работала. В итоге, я ложусь в 2 ночи, тк у мелкой постоянно сбивается режим. Встаю в 6, тк старшего собирать в школу, а среднего в сад. А потом после 8 отхрапываю с мелкой 2 часа. Научилась спать не смотря ни на что. И да, у нас все игры начинаются вечером. Утром попробуй поиграй с ними - убьют одним взглядом (я пробовала). Мне самой кажется, утренняя активность - это что-то извращенное. Как можно что-то делать, когда солнце еще не встало, голова чугунная и тошнит??
0
04.02.2020
Мама троих (13 лет, 9 лет, 8 лет) Львов
У меня муж жаворонок. Он может встать в пять утра и продуктивно работать. Я - сова. Это не значит, что я ленивая, ночью у меня огромная продуктивность. Я дипломы ночью писала и вообще писала, рисовала, размышляла, вдохновлялась. Днём, даже если я бодрствую - бОльшая часть меня спит...
0
04.02.2020
Мама четырех (от 7 лет до 17 лет) Москва
О как знакомо. Я жаворонок. Муж сова. Это очень трудно, когда в семье такие противоположности((( Дети живут в моем режиме. Ну и собственно в режиме всего мира. А как дальше - не зарекаюсь
0
04.02.2020
Мама девочки (6 лет) Ришон-ЛеЦион
Мне хуже всех, я ровно посередине. Если меня не беспокоить и нет никаких важных обязанностей ( скажем, отпуск), то я засыпаю где-то в одиннадцать и просыпаюсь сама в полдевятого, как по будильнику , и тогда весь день идёт как по нотам. В итоге, вся жизнь под откос- ранние вставания на работу ( в шесть), а в выходные я отсыпаюсь до десяти- и снова разбитая. Надеюсь на пенсии прийти в себя.
0
04.02.2020
Мама четырех (от 7 лет до 21 год) Нижний Новгород
Смотрю тут пока одни совы отвечают-) и я присоединюсь. Так обидно, что мир по жаворонков. Дискриминация прям-)Я всю жизнь мучаюсь. Для меня утро - это маленькая смерть
0
04.02.2020
Задание "нарисовать" НЕ по рисованию 😡 Забытая реальность

Похожие записи