Живот во время беременности был огромный,плод крупнючий,хоть и девочка(4500 получилась дюймовочка наша)))растяжки на животе остались(только живот это не то слово--мешок какой-то(((Ношу пояс Vylkan,но этот мешок всё висит!!!Что сделать чтоб животик был,хоть не плоским,но поменьше!!!Может кто-нибудь воевал со своей фигурой))0приводя её в порядок,поделитесь опытом!!!ПЛИИИИИИЗЗЗЗЗЗЗ
Нижний Новгород
Мне помогает только пресс качать..все остальное не помогало никак...
0
29.09.2012
Ответить
Киль
увы пресс это внутреммяя мышца,а с кожей и жиром что делать???Я тоже качаю прес,так он уже стальной не пробьешь,а мешок висит,хоть бери и отрезай
0
29.09.2012
Ответить
Нижний Новгород
Татьяна, странно...у меня кожа после пресса стала подтягиваться потихоньку и сейчас разница до беременности и после +4 см всего...
0
30.09.2012
Ответить
Нижний Новгород
у меня было 64 до беременности, когда рожать поехала талия была 98, сейчас 66
0
30.09.2012
Ответить
Киль
Маша,талия во время беременности не считается....После родов какая стала??? и за сколько дошли почти до первоначальной талии???Вот это людей интересует.
0
30.09.2012
Ответить
Нижний Новгород
66, я написала...сейчас 66-67, была 64. За 4-5 месяцев.Долго была 71...я и не мерила... с 2хдо 4 мес.была ...а тут померила и 66
0
30.09.2012
Ответить
Саратов
я родила 4820, и живота уже нет. чаще ходите, не бойтесь одевать каблуки, сразу и спина выпрямляется и живот втягивается. лучше купите утягивающие трусы, от них пользы больше. качайте пресс с ребенком. например: обнимите ее и сидя на краю дивана раскачиваетесь назад, вперед, второе упражнение ложитесь на пол на спину сгибаете ноги в коленях и прижимаете к груди кладете на ноги ребенка и разгибаете ноги на 90 градусов, вообщем поищите упражнения в инете, и ребенка развлекаете и сами занимаетесь
0
29.09.2012
Ответить
Симферополь
Я тоже родила 4500))) Мальчик правда! живот был как барабан! Крупный плод+многоводие, когда родила-живот остался как у Б 5 мес!!!!! ЖЕСТЬ !!!!
Качаю пресс! хожу с коляской быстрым шагом! вес скинула хорошо! а вот живот ооочень медленно сходит((( жаль!
Говорят нужно бегать!!!! я очень хочу!!!! но..... мне не с кем сыночка оставить! Муж приходит с работы в 21-22 вечера! уже не побежиш!
Сейчас принес мне тренажер для пресса!! УРА! буду трудиться!
0
29.09.2012
Ответить
Москва
А мне пресс ни фига не помогает.... ( Мышцы накачаны, а кожа то висит... Начала ходить на душ-шарко, пока только пол курса прошла, не скажу что сильно заметен эффект, но ощущения потрясающие. Многоим он помогает, надеюсь не зря 10 тысяч отвалила...
0
01.10.2012
Ответить
Москва
Я только только стала понемногу худеть...От ходьбы длительной...выбираю маршруты долгие))Потом походила на каблуках....(о ужос...отвыкли ножки)Хочу трусики утягивающие,только не знаю ещё какие
0
30.09.2012
Ответить
Москва
Я носила утягивающее белье. И больше ходите. У меня однокурсник тренер по фитнесу. Говорил,что живот убирается бегом))))))) но меня фиг заставишь))))
0
29.09.2012
Ответить