Я обжора!((((

я вот например зуб выдернула,второй день ничего не хочу и не могу,только йогурт через трубочку и то без удовольствия потому что привкус лекарства во рту постоянный!)))))))))))

Как я вас понимаю! Жор был в самом начале, и вот с 35 недели примерно опять начался. С голодом боремся так: завтрак обязательно (кушаю молочные продукты без сахара - Активию натуральную, после нее есть долго не хочется), обед и ранний ужин. Когда голод появляется в течение дня - пью чай  с молоком вместо перекусов. Вечером - яблоки, но у некоторых от них аппетит усиливается. Заметила еще, что если не выспишься, голод весь следующий день мучает. Стараюсь  холодильник продуктами не нагружать - покупаю только то, что любит муж. Например, к чаю всегда беру пряники - и всё (он их ест, а я терпеть не могу). Или колбасу с жирком покупаю, потому что тоже ее не ем. Любимые продукты беру по чуть-чуть (на 1 раз). Подсела вот на кедровые орешки - так не больше 100 гр. раз в неделю. И мороженое тоже. Но, вообще-то ничего себе особенно не запрещайте, нам сейчас побаловать себя можно.  Главное - немного или не каждый день.

И у меня уже лишних 10((( Мне кажется, что кушаем уже от нечего делать. Как бороться: отказываемся от булок, к чаю что-то некалорийное, зефир например.Жидкости поменьше, а соответственно солёного и сладкого тоже.Налегаем на фрукты) И салаты.Я вот сегодня решила капусты цветной сварить.Вкусно и полезно.) Только дороговато...

Сегодня малыша меня разбудил пинками в 4 утра, пролежала до 5, не давал уснуть. Голод чувствовался, молоком уже не успокоишь:)) Не выдержала, пошла на кухню, налила свежесваренного вечером супчика с фасолью, даже мяска положила, налопалась с кусочком бородинского. Потом легла и провалилась в сон, наконец-то. Пинки прекратились, мой обжорка угомонился. На работу еле встала, зато малышуля дрых, пока на работу не приехала, казюлька. Мама уже работает вовсю, а он посапывает. Щас вот только пинать начал, снова голодный.

И я обжора((((((((((тоже +10..отказалась от мучного,пакетированных соков и жаренное по минимуму,вроде на пару недель вес тормознулся,но нападки на холодильник продолжаются(((сегодня уже съела гречку с молоком,пюре с жаренной рыбой(потом изжога замучала),на полдник и ужин по миске греческого салата,про фрукты вообще молчу...но я не наедаюсь(((а от сытной пищи лезу на стенку от изжоги...капец...как же все-таки не легко детки даются...причем мне в моем теле комфортно,я не чувствую лишних кг,а врач ругается..ей виднее конечно,уже мне в карточке написала патологическую прибавку(((не хочу на КС из-за лишнего веса(((

А у меня наоборот, чувство голода бывает только по утрам. Вообще ем 2-3 раза в день, ну могу еще между едой чай выпить или молочка. А вес за месяц на 2кг вырос. А есть стала меньше, много в желудок не вмещается. Общая прибавка +12(до беременности 54, сейчас 66). А если считать с постановки на учет то + 7 кг, за первые 12 нед. набрала 5 кг. Был токсикоз и если не ела, то вообще плохо было, после еды легчало. Так что +10 это еще нормально))).