Простыла помогите!!!

Девочки помогите чем лечиться при простуде??? Сижу сегодня на работе в кабинете у себя,как не в чем не бывало, а тут вдруг давай чихать и насморк появился сразу, блин состояние прямо капец.Может от кандера???(чтоб его).Кто знает методы быстрого излечения подскажите пожалуйста,буду очень благодарна!