ОТЧЕТ: 16 задание. День 39
"Инсайты"
Много мыслей на самые разные темы, но то не решаюсь их озвучить, то некогда излагать. Так что снова без инсайта.
Из приятностей - в рабочем кабинете благоухает мимоза и радует своими пушистыми шариками. Обожаю весну и мимозу! :)
"А где я "ворую"?"
Интересно, а к воровству относится проведение рабочего времени в интернет при отсутствии непосредственной работы? :) Обычно в обеденный перерыв я читаю личную почту, рассылки - что-то интересное и развивающее
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:10
2. Сегодня я встала...
05:10
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кофе и бутерброд, чай с печеньем и мармеладом,
щи, чай, кусочек вафельного торта
4. Что я сегодня носила в течение дня?
прямую черную юбку и ажурный белый свитер
5. Что я сегодня сделала для себя?
сходила на утренник к сыну
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
солнце, предвкушение весны, детский утренник, самодельный букет цветов от сына - вот как много поднимателей настроения сегодня у меня!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу и родителям за жизнь
спасибо маме, что съездила с Ромкой в поликлинику
спасибо детям за спокойный вечер
спасибо воспитателям и детям за утренник
спасибо Ромке за красиво сделанный букет цветочков, песни и танцы на утреннике
спасибо за прекрасный солнечный день
спасибо заказчикам за поздравления и пожелания
"Мои цели"
1. разобрать завалы в квартире и в компе, избавиться от хлама и ненужностей
продолжила систематизировать файлы на компьютере, удалила еще немного ненужностей.
2. каждый день находить что-то новое, радостное и необычное в привычных вещах
сегодня радовалась солнечному весеннему утру - яркое солнце на горизонте, а все вокруг в туманной дымке, потому как мороз -10.
3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
сегодня с удовольствием сходила на утренник в детский сад к среднему сыну, полюбовалась на танцы и соревновательные конкурсы детей.
Меня всегда очень умиляет, как трогательно детишки поют в честь мам и бабушек. Правда, поняла, что к утренникам второго ребенка отношусь гораздо спокойнее, чем в свое время к дочкиным.
4. маленькими шагами улучшать свою жизнь за 100 дней
улучшаю, но оооочень маленькими шажочками ))
5. спланировать свой отдых: определиться с видами и продолжительностью, прописать необходимые и важные вещи, прикинуть бюджет на отдых, забронировать место и билеты или подготовить все для отдыха дома
ничего
"Ссылки на фото"
-----------------------
Ссылка marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&..
Много мыслей на самые разные темы, но то не решаюсь их озвучить, то некогда излагать. Так что снова без инсайта.
Из приятностей - в рабочем кабинете благоухает мимоза и радует своими пушистыми шариками. Обожаю весну и мимозу! :)
"А где я "ворую"?"
Интересно, а к воровству относится проведение рабочего времени в интернет при отсутствии непосредственной работы? :) Обычно в обеденный перерыв я читаю личную почту, рассылки - что-то интересное и развивающее
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
00:10
2. Сегодня я встала...
05:10
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
кофе и бутерброд, чай с печеньем и мармеладом,
щи, чай, кусочек вафельного торта
4. Что я сегодня носила в течение дня?
прямую черную юбку и ажурный белый свитер
5. Что я сегодня сделала для себя?
сходила на утренник к сыну
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
солнце, предвкушение весны, детский утренник, самодельный букет цветов от сына - вот как много поднимателей настроения сегодня у меня!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
спасибо богу и родителям за жизнь
спасибо маме, что съездила с Ромкой в поликлинику
спасибо детям за спокойный вечер
спасибо воспитателям и детям за утренник
спасибо Ромке за красиво сделанный букет цветочков, песни и танцы на утреннике
спасибо за прекрасный солнечный день
спасибо заказчикам за поздравления и пожелания
"Мои цели"
1. разобрать завалы в квартире и в компе, избавиться от хлама и ненужностей
продолжила систематизировать файлы на компьютере, удалила еще немного ненужностей.
2. каждый день находить что-то новое, радостное и необычное в привычных вещах
сегодня радовалась солнечному весеннему утру - яркое солнце на горизонте, а все вокруг в туманной дымке, потому как мороз -10.
3. ежедневно вести дневник нашей жизни: записывать истории и высказывания детей, наши достижения и свои мысли-впечатления
сегодня с удовольствием сходила на утренник в детский сад к среднему сыну, полюбовалась на танцы и соревновательные конкурсы детей.
Меня всегда очень умиляет, как трогательно детишки поют в честь мам и бабушек. Правда, поняла, что к утренникам второго ребенка отношусь гораздо спокойнее, чем в свое время к дочкиным.
4. маленькими шагами улучшать свою жизнь за 100 дней
улучшаю, но оооочень маленькими шажочками ))
5. спланировать свой отдых: определиться с видами и продолжительностью, прописать необходимые и важные вещи, прикинуть бюджет на отдых, забронировать место и билеты или подготовить все для отдыха дома
ничего
"Ссылки на фото"
-----------------------
Ссылка marafon3.valyaeva.ru/reports/?filter=user&..