Юльч, попробуй что то наподобие такого!
Мама четырех (от 7 лет до 16 лет)
Москва
Ооо, спасибо! Попробую! Я по утрам занимаюсь-бодифлекс, отдимания-приседания, ну и ноги передняя и задняя поверхность бедра, теперь еще так попробую, спасибо! Хочу еще когда-ниб Джилиан Майклс попробовать...
0
02.02.2013
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Майами
попробуй обязательно! это оооочень эффективные тренировки и всего 20 минут твоего времени. еще зузанну посмотри, я ее советовала уже
0
02.02.2013
Ответить
Мама троих (23 года, 15 лет, 11 лет)
Чикаго
спасибо, Катюш!!! я как раз думала сегодня сделать подборку для себя, а тут бац!!! мне еще вот пинка надо как раз такого, как первое занятие....чтоб кто!то дал))))
0
02.02.2013
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Майами
на здоровье! этот сайт вообще оч хороший, поковыряйся там - у них на любой вкус воркауты
0
03.02.2013
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Майами
да кого там легко))) я чуть копытца не откинула)
0
02.02.2013
Ответить
