Из книги схиигумена Саввы (Остапенко) "Опыт построения истинного миросозерцания"
«Привычка есть вторая натура» — это глубокая истина. Привычка создает святых, но привычка же создает и осужденных на вечную муку. Закон привычки — это закон духовной инерции.
Прочная привычка — это большая сила, которая легко преодолевает препятствия. При наличии прочных привычек действия человеком совершаются очень легко, автоматически, без затраты волевых усилий.
Поэтому хорошая привычка есть скопленный духовный капитал, процентами с которого можно жить всю жизнь.
Самое интересное, что как-то умудрилась не пролить ни капли, к нашему счастью



) Не зря ж я трескаю печень и феррофольгамму, правда от последней уже подташнивает порой. 