Прошло 2 месяца с начала моих активных занятий БФ и 2 недели диеты. Вот что мы имеем:
Рост 158 см
Размеры: До После
Вес 65 61 (- 4 кг)
ОГ 82,0 79,5 (- 2,5 см)
Талия 78,0 74,0 (- 4 см)
ОБ 97,0 95,5 (- 2,5 см)
ОН 60,0 56,0 (- 4 см)
Стремлюсь дальше к лучшим результатам :)
Фото обещаю выложить позже. Сейчас чувствую, что тело подтянулось, жирок тает, бодрость духа и хорошее настроение каждый день!!!