Это ссылка на пост http://www.babyblog.ru/community/post_form/hudeem/1699746
А вот, собственно, результат 3х недель качания пресса 
ДО
ПОСЛЕ 
Еще работать и работать, но по-моему, результат немного виден :) как вы считаете?
Мама мальчика (2 года)
Севастополь