Любой путь, даже самый длинный, начинается с первого шага. Мне 31, моей дочке 8 месяцев. Незадолго до беременности я занялась, наконец, собой, и похудела на 6 кг (с 75 до 69). Однако беременность подарила мне 11 кг. При росте 165 см я вешу 80. Я никогда не была стройняшкой, у моей мамы большой лишний вес. Но несмотря на то, что мама и свекровь приговаривают, что "все думают, что они похудеют" и предлагают смириться, я жестко настроена не только похудеть, но и вообще окончательно внедрить в своей семье здоровый образ жизни. Я знаю как, я знаю что, и я не отступлю. Иначе вся жизнь пойдет вкривь и вкось: мои не слишком завидные природные данные по здоровью быстро зделают из меня рухлядь, муж вряд ли будет пылать страстью к развалине, а дети не смогут приобрести полезные привычки еще в детстве.
Я надеюсь, сообщество не сочтет это флудом. Мне просто нужно обозначить вслух ТОЧКУ ОТСЧЕТА. Я не буду "грузить" Вас каждую неделю или месяц. Лишь изредка буду докладывать о прогрессе и делиться своими наработками: возможно, кому то пригодятся.
Спасибо за поддержку.