Войти
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону

Депрессия в декрете .

Лучший ответ

Маша каша
Евушка, 1 год 8 месяцев Москва

Все пишут про щитовидку, гормоны и прочее...


Могу сказать, что вот на днях проверяла все, анализы как у космонавта (а состояние - как у алконавта 😅).

Причём ощущения, как у Вас, немного дольше уже...

Вот тоже думаю, что пора к психотерапевту 😅

0
20.10.2025
Ольга
Санкт-Петербург
Маша каша, вот тоже анализы в норме. Закончу ГВ пойду к психу😂
0
20.10.2025
Маша каша
Евушка, 1 год 8 месяцев Москва
Ольга, материнство прекрасно только во вконтактиках и инстаграмчиках, ага))
На деле - ты сидишь со спичками в глазах и не знаешь что выпить первым - кофе или Валокордин 😂
0
20.10.2025
Анна
Кирилл, 14 летМирослава, 2 года 4 месяца Владивосток

Моей дочери тоже 1,7. И у меня такая же фигня как и у вас. И тоже с августа. Но я это связываю с ребенком. С ней стало существенно сложнее. Сложнее уложить, сложнее накормить, сложнее одеть. Она постоянно требует внимания. Не договоришься от слова совсем. Не отойдешь. Истерит на ровном месте. А сказать еще не может. Я Как будто вернулась год назад. В 7 месяцев. Все сломалось и надо заново настраивать. И депрессуха от этого


И да я тоже работаю. С 1 года дочери. И могу сказать чем старше становится тем сложнее работать и с ней сидеть. Бабушек у меня тоже рядом нет
0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Анна ,тфу -тфу ,хоть таких проблем нет как Вы перечислили . С этим все хорошо. Только что истерики ,это да .Вредничает ,требует .
0
20.10.2025
Екатерина
Михаил Иванович, 1 год 8 месяцев Владимир

Проверьте гемоглобин,ферритин и щитовидку.У меня когда не было сил,то у меня гемоглобин был низкий,от этого был упадок сил и апатия,ничего не хотелось.Задумайтесь,чтобы отдать малыша в садик на пару часиков.Няню есть возможность нанять?Не исключено,что день сурка,бытовуха и постоянное нахождение 24/7 с малышом дали такое вот состояние,усталость накапливается и в один прекрасный момент начинается просто ненависть ко всему.Я бы посоветовала ещё выбираться куда-нибудь без малыша,оставьте мужа с ним на пару часиков и сами на улицу,по магазинам,да просто банально побыть одной.Попробуйте попить витамин д,магний,омегу 3,эмоциональный фон хотя бы немного улучшает.Ну и сходите к психиатру,если совсем дело будет худо.Вас тут многие поймут,особенно у кого нет помощи и нянек,потому что в декрете очень многие устают сидеть,быть мамой - это самая сложная работа.Пусть у вас всё будет хорошо,и у всех мамочек,которые проходят через этот путь❤️


0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Екатерина, сейчас уже вылазки и помощь мужа перестали помогать . Гормоны и феритин регулярно контролирую .
Спасибо большое за комментарии! 🙌♥️
0
20.10.2025
Ксения
Мишутка, 3 года 2 месяца Москва

Я сама уже устала очень сильно сидеть в вечном декретном отпуске, с ребенком 24/7 сойдешь с ума.

Пусть муж отпуск возьмет на неделю, а вы уезжаете куда нибудь без них. Либо ребенка отдайте кому нибудь (бабушки/дедушки) тоже на неделю минимум
А так да, ребенка в сад устраивайте, неча дома ему сидеть
0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Ксения, думаете не отдала бы ребенка ?😊Некому нам отдавать .
0
20.10.2025
Ксения
Мишутка, 3 года 2 месяца Москва
Elena, тогда как вариант смените обстановку. Может даже с мужем и ребенком. Другой город, отель или квартира. Вы сами то когда были в отпуске последний раз? Надо отдыхать
Еще вариант няня на пол дня, вы можете дома ниче не делать, а ребенок с ней, но это сложнее, тут надо нормальную найти
0
20.10.2025

В начале стоит убедиться, что это не гормональный сбой, например проблемы с щитовидкой могут такую симптоматику вызывать, ну хотя бы сдать кровь на анемию.

Но вообще что думать, идите к психотерапевту, чем вот вам чужие истории помогут? Всё равно самостоятельно из этого выбраться практически нереально, особенно если желания нету.
0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Елена0010, У меня давно АИТ . Тироксин пью . Гормоны и железо контролирую регулярно . Сдавала недавно .
Но хорошая подсказка . Действительно,мало ли 🙌
0
20.10.2025
Евгения
Анастасия , 2 года 7 месяцевЕлизавета, 2 года 7 месяцевСофия , 1 месяц 4 дня Москва

Идите к неврологу или психиатру, они могут выписывать антидепрессанты. И не надо их бояться, сейчас препараты нового поколения и нет никакой зависимости при отмене. В острый момент, тоже обратилась к неврологу, так как доступные в аптеке успокоительные не помогали. Выписали антидепрессанты. Жизнь заиграла новыми красками: ушла тревога, наладился сон, прошли нервные срывы и,в целом, вкус к жизни появился. Так что, на надо терпеть, помогите себе. Тем более, вы в постоянном контакте с маленьким ребёнком.

0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Евгения , да , согласна!👍 Наверное ,страх за ребёнка даёт ускорение к действиям .
0
20.10.2025
ta987nya
Доченька-красавица, 18 лет 6 месяцевсынок, 11 лет 5 месяцевмалышка, 9 лет 3 месяцаСыночек, 2 года 9 месяцев Брянск

морально станет легче после 2 лет. Не сразу, но начнет постепенно отпускать. Я это по опыту со старшими помню. И вот сейчас моему 2 исполнилось и я прямо чую этот слааааабенький запах свободы🤣🤣🤣 . Конечно, 2летка это треш, но...где-то сам подольше на 5 мин поиграл, где-то стал чуть более понятливым, где-то сам снял носки и шапку. Мелочи, но понемногу легчает.

0
20.10.2025
Елена
Доченька, 11 лет 3 месяца Санкт-Петербург

У меня похожее состояние было весной, какая-то дикая безысходность накрыла, вообще ничего не хотелось, ревела каждый день. Съездила на 2 недели в Питер к родственникам одна, вообще не помогло. Помог только психолог, хватило 5 консультаций онлайн, чтобы разобраться в себе и в своих желаниях и проблемах, расставить приоритеты. Еще пила легкие успокительные на травах, которые без рецепта в аптеке продаются.

0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Елена, благодарю за комментарий 🙌 Муж тоже предложил уехать на пару дней к родне . А я понимаю ,что вряд-ли поможет .
0
20.10.2025
Оксана
София, 3 года 6 месяцев Москва

Сначала проверить дефициты, как уже написали ниже. Попить витамин Д, магний, успокоительные. Если кому-то кажется, что АД это такое волшебство, за которым стоит бежать по первому вздоху, то это не так.

0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Оксана, благодарю за ответ! 🙌🌹
0
20.10.2025
Santa
Вероника, 10 лет 7 месяцевКирюша, 1 год 3 месяца Ростов-на-Дону

Усталость в накоплении

+ вы еще работать начали
0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Santa, да у меня работа максимально творческая ,мне только в удовольствие .😊☺️
0
20.10.2025
Ольга
Максим, 17 летМиша, 3 года 5 месяцев Химки

Если ты начала работать, рассмотри вариант короткого пребывания малыша в саду. Просто отключить голову от постоянной ответственности за него

Я думаю, тут ещё твоё разочарование от результата анализов, которые ты сдаёшь. В тот же период это все произошло?
0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Ольга, Ольчик . Я же не отчаялась . И ты знаешь ,овуляция вернулась .😊 Не в этом дело.
Я устала . Дико устала . И может ,ещё наложилось взросление ребенка ,его выпады . Да и все это безумное однообразие . Психологически мне это невыносимо .
0
20.10.2025

В первую очередь проверить щитовидку и гемоглобин, согласна с комментариями. Если нужно, то к психотерапевту обратитесь, ничего страшного в этом нет. "День сурка" доведёт кого угодно, мне ваше состояние знакомо. У меня была раздражительность, бессонница и апатия ко всему абсолютно, привычные вещи не радовали. Я к неврологу ходила, назначила магний 400мг в день и Валокордин успокоительное, если надо быстро в себя прийти. Сейчас на работу вышла, морально намного лучше себя чувствую.

0
20.10.2025
Такавла
ЦелоВася, 2 года Москва

Вам так и так к психиатру нужно, если хотите антидепрессанты. Я советую сходить. АД мне очень помогают.

0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Такавла, благодарю! 🙌🫶
0
20.10.2025
Cheerful
Варя, 3 года 1 месяц Магнитогорск

Может ребёнка в сад? Хоть на полдня. Вам отдых.

0
20.10.2025

Ферритин проверьте. Когда хотелось сдохнуть он оказался всего 4

0
20.10.2025
Elena
Максик, 2 года 4 месяца Ростов-на-Дону
Мама ангелочка и дочек, месяца 4 назад феритин был половина нормы . Я после ,месяц пила железо . Думаю , сильных завалов быть не должно .🙄
0
20.10.2025
Высокий ФСГ,ЛГ... Депрессия в декрете .Отступила .

Похожие записи