Ночной сон без подгузника

Дочке 2,9 г. С горшком дружим давно, с 1.7 просится, сейчас уже сама ходит, недавно "полюбила" унитаз. Но днем и ночью писается в кровать. Ночью спала всё время в памперсе, днем без них, но часто просыпается мокрая, хотя был и сухой период. Решила отучить и ночью от подгузников. Кто-то пишет нужно высаживать ночью на горшок, кто-то, что не надо насиловать ребёнка, пусть писает в кровать и просто менять пелёнки. Как лучше и правильнее это сделать? И чтобы эффект был?
Вобщем надели мы снова на ночь подгузы, 2 ночи без сна сказались на мне, 3 дня болела голова. Решила вернуться к приучению чуть позже, видно не готов пока мой ребёнок к "сухому" сну. Зато теперь спим как младенцы.