Что же это такое! Скинула я 10 кг после родов и все! Вес стоит уже 2 месяца! Застряла на 75кг. Хоть ты тресни! Сидела на "минус 60". Стала обращать внимание, что из-за диеты депрессую. Стоит немного расслабиться, позволить себе печеньку или конфетину днем, душевное равновесие возвращается. А бывает и хуже((( Сорвусь и наемся хлеба с молоком вечером, так прям душа поет и даже не стыдно перед собой. Как начну опять за питанием следить, так опять упадок сили настроения. При чем "минус 60" вообще легкая диета, сбалансированная. Кушать можно ведь любые продукты.
Самое интересное, что вес стоит даже если я ЖРУ! Понимаю, что мне нужны физические нагрузки. Дома совсем не получается заниматься. Я коллективное животное, мне нужно в фитнес-центр ходить. В бассейн все собираюсь, а дитятей не с кем оставить. Уже даже для бега по утрам все себе купила, а куда малышню деть не знаю.
Не люблю свое тело сейчас. Обрюзгшая, оплывшая. Сегодня сфотографировал меня муж на прогулке, так я обалдела от своей фотки. Я ТУЧА! Какая-то огромная!
