Войти

Новички в спортзале

Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

а я вчера на йоге была-и вес мой вверх ползёт и кд пропали(( Хнык-тоже хочу накачать себе что-нибуть))

А сколько ты занималась и худела-расскажи...Видела фото твоих рельефов)) Понравилось

0
02.04.2013

Я на Дюкане прошлым летом похудела, теперь вот качаю мышцы)

0
02.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

с каких параметров и за сколько времени и сколько кг...Я прям уже до критического веса дошла-сорвалась(( Ем и ем,кд пропали и продолжаю хотеть есть....Надо решить-60 или дюкан

0
02.04.2013

Я худела с 80 до 58. Первые 10 рассосались после родов сами, а 12 добила Дюканом) Сейчас вес 60,5 так как мышцы качаю.

А что значит дошла до крического веса? До маленького или большого?

У меня на -60 желудок болел и утром наедалась как бобер(((

0
02.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

дык большого(((((((( 75 было-на -60 до 73 скинула за 2 мея.Джил 10 дней отпрыгала а потом сорвалась(( сегодня 76 увидела на 166 см роста(( До б.была 60 (тоже с 67 худела),полсле сразу 68,за почти 2 года гв до 73 разъелась,а теперь ваще 76(

0
02.04.2013

Ну, не такой уж большой лишний вес) Немного нужно взять себя в руки и все получится) Если сядешь сейчас на Дюкана, еще успеешь летом пощеголять стройняшкой)

0
03.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

ооо...спасибо...где лучше про него почитать....а -60 что про неё думаешь-что эффективнее

0
03.04.2013

лучше книгу) еще сайт хороший дюкантдиет.ру

0
03.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

спасибо.а масяца за 2 на сколько реально похудеть на нём...

0
03.04.2013

тут индивидуально. У меня улетело 10 кг, а кто-то на атаке сбросит немного и на чередовании топчется на месте.

Нужно все строго, без малейших послаблений) Еще многое зависит от того, сколько ты себя истязала диетами до Дюкана. От голодания метаболизм замедляется и худеть тяжелее.

0
03.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

НЕ-Я ТОЧНО НЕ ИСТЯЗАЛА-НАОБОРОТ))))))))))))

0
03.04.2013

Ну nulf должно пойти все отлично) Я тоже себя особо никогда не истязала, ела все, что хотела) Особенно сласти всякие)

0
03.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

угу)сладенькое обожаю-это болезнь)

0
03.04.2013
Лапкатапка
Дочь, 15 лет 7 месяцевСын, 8 лет 7 месяцевДочь, 5 лет 1 месяцПланирую Воронеж

дюкан сколько длился...просто ли на нём быстро скинуть

0
02.04.2013

У меня Дюкан занял, если не считать этап закрепление, 2,5 месяца. У всех по разному, зависит от лишенго веса.  Мне было легко, я настроилась очень серьезно, за время диеты ни разу не сорвалась! Затопотом мучалась и продолжаю мучаться приступами обжорства(

0
03.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

поверь мне, в фитнесе таких не меньше)) и их сразу видно... у меня почему-то они больше двух тренировок не ходят...

0
01.04.2013

терпение у всех разное) У нас есть и такие, чтоодин раз придут и усе. Есть по месяцу ходят. А бывает, что ходят долго, но в месяц раза 3

0
01.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

да нет, не в терпении дело))))

я сейчас подсчитала, девятый год работаю... у меня уже на таких клиентов иммунитет, ибо они выходят из зала, ничего не поделав, но пипец как устав. а в раздевалке говорят, что тренерша ужасная, заставляет сделать невыполнимое, постоянно поправляет, и никого не жалеет. а они такие звезды, такие звезды))))

в большинстве своем это люди поддавшиеся весенней моде на похудени, либо жены богатеньких мужей, которые покупают абонемент и ходят, в лучшем случае, плевать в потолок. ведь абонемент сам за них все сделает... а тут я со своими упражнениями пристаю. и тут же впадаю в немилость, и они отсеиваются) зато остаются те, с кем очень приятно работать, смотреть за изменениями, за развитием- вот это полный кайф!

0
01.04.2013

Так ты тренер??? Как же я так не знала-то???

А я мучалась, не знала с кем советоваться. Сидела ночами читала форумы, книги. В интеренте-то не очень лиди отзывчивые, не бегут, спотыкаясь, отвечать на вопросы. А у меня, оказывается, под боком профессионал!

0
01.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

моя, я это не скрывала вроде... когда-то и фотки выкладывала, и писала, что обе беременности до 36 недель в зале прыгаю)))))

вот только по тренажерке я не спец, там своя атмосфера, свои заморочки, своя специфика. я не успела на инструктора тренажерного обучение пройти( сначала не хотелось, а потом дети-дети-дети...

0
01.04.2013

Я как-то все пропустила( Ну ты крутышка! в 36 недель прыгать,это ни хухры-мухры!

дети уже 3 раза написала))) Тебе легче-то стало?

0
01.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

ага, с Саньком моей последней тренировкой, так сказать, чтоб наверняка, была капоэра)))) ох и смешно наверное я смотрюсь с животом, когда прыгаю))))

я пока боюсь об этом писАть, но со вчерашнего дня реально полегче...

0
01.04.2013

ооо, про капоэру я, помню, ты писала, что занимаешься) Это крутяк! С животом не представляю, как там можно прыгать

0
01.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

н. дык я ж ее не продвинутую даю, а так, интенсивная аэробная нагрузка))) девченкам нравится очень, с них 100 по ов сходит, от непривычной нагрузки потом чувствую отлично попу и косые- все счастливы) а я пузом об ноги трусь)))

0
01.04.2013

Там в Саратове, наверняка, о тебе легенды слагают, что ты беремчатая прыгаешь)

0
02.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

да я ж не первая и не последняя) помнится в самом начале, когда я только- только начла работать инструктором приезжала Парадиз со своими МК по танцу живота, на 7-8 месяце беременности, вот мне дико было)))

0
02.04.2013

Ого! Что она там смогла показать с таким пузенем?

0
02.04.2013
людмилк@
Данонище, 18 лет 3 месяцаАлехандро, 15 лет 1 месяцСтепанатор, 12 лет 10 месяцевВасёныч, 10 лет 8 месяцев Саратов

в целом все было неплохо))) но, думаю, совсем новичкам не все было понятно...

0
03.04.2013

да уж, представляю)

0
03.04.2013
Алина
Владлена-золотой ребенок!, 17 лет 1 месяц Хабаровск

хорошо, что я хожу в клуб, где исключительно женщины)))))) и все тренажеры расписаны по минутам,  у каждого своя программа и свое время))

0
01.04.2013

Это как так расписаны по минутам?

0
01.04.2013
Алина
Владлена-золотой ребенок!, 17 лет 1 месяц Хабаровск

у каждого своя программа, в компьютере нужно записаться на определенное время на определенные тренажеры и все. тренер потом следит и отправляет с одного тренажера на другой в нужное время.

0
01.04.2013

Ниче се! А если ты сдела все быстрее или медленнее? Если отбилась от графика?

0
02.04.2013
Алина
Владлена-золотой ребенок!, 17 лет 1 месяц Хабаровск

ну, например если кто-то не выдержал положенные 30 мин на кардио, то ждет пока не освободится следующий тренажер его. А тренажеры быстрее не пройдешь, там несколько иное оборудование. Тонус-столы, например, каждый работает 9 мин. Быстрее их не закончишь, если не выдержал, стой и жди. 

0
02.04.2013

Надо же как интересно все... Первый раз такое слышу) Удобно так, Алин?

0
02.04.2013
Алина
Владлена-золотой ребенок!, 17 лет 1 месяц Хабаровск

очень удобно..ибо я хорошо помню каково это прийти, а зал полный и ты стоишь и ждешь возле каждого тренажера, а если время ограничено, то не все успеваешь сделать. 

0
02.04.2013

У меня было пару раз, куда ни ткнусь, все занято( Один раз так и не дождалась и ушла домой без завершающего кардио

0
02.04.2013
Алина
Владлена-золотой ребенок!, 17 лет 1 месяц Хабаровск

да, и у меня было...здесь несколько иначе, чем в обычном зале, мне нравится, что я не выматываюсь дико, но результат очевиден и заметен очень для окружающих, есть такие тренажеры, которых ни в каких других залах нет. А ваккум, это тот же элипсоид, только надевается юбка, создается ваккум и инфракрасное излучение, жир улетает быстрее намного. ну и многое другое. Если интересно, то можно просто найти Тонус-клуб и например Хабаровск. Хотя они есть во многих городах.

0
02.04.2013

Как интересно) Посмотрю) Меня мой зал устраивает полностью и он прямо через дорогу,но твой меня заитересовал! Просто, хотя б поглядеть)

0
02.04.2013
Алина
Владлена-золотой ребенок!, 17 лет 1 месяц Хабаровск

посмотри, это на самом деле интересно)) и рядом с моим домом, приятный бонус)

0
02.04.2013
Катюша
Илюша, 15 лет 1 месяцМаксимка, 12 лет Ростов-на-Дону
Потому я туда и не хожу...и так себя стесняюсь, тела своего, еще насмешек мне не хватало...
0
01.04.2013

Вот это меня убивает! Обсуждают, какие все новички кривые косые, а потом возмущаются, что молодежь спортом не занимается.

А вообще, Катюш, в спортзале никому, ни докого нет дела. Все заняты собой. Такие вот обсуждалы сами я вляются ничем в плане спорта и внешнего вида, как те две особы, которых я описала в посте) Поэтому не стесняйся  и ничего не бойся! Ты же для себя стараешься, а не кому-то что-то показать!

0
01.04.2013
Катюша
Илюша, 15 лет 1 месяцМаксимка, 12 лет Ростов-на-Дону
У меня как-то плачевный опыт был...Решилась я в спортзал сходить и записалась на фитбол, не зная, что это, название понравилось.Оказалось, там непрерывно на мячах прыгать надо, на 20-ой минуте мне стало плохо и я сбежала...ну это нестрашно по сравнению с тем, как тренер меня гнобила, орала на меня: полржи мяч на место! (а я уже ничего не вижу, до такой степени плохо), до этого кричала грубо, что не так я все делаю и т.п...т.е.сама тренер опустила меня ниже плинтуса
0
01.04.2013

Блин, вот коза, а! Чем-то ты ее видать зацепила) Или месячные у нее были

А если серьезно,то представляю, как тебе было неприятно( Я бы вообще плакала(

0
01.04.2013
Катюша
Илюша, 15 лет 1 месяцМаксимка, 12 лет Ростов-на-Дону
Ага, унизила, сучка...да ну ее, я не злюсь на нее уже.Просто боюсь туда ходить.Мне б персонального, чтоб все контролировал, и питание тоже, наставника, так сказать, но раскошелиться на него я не готова финансово.Так что пока сама дома:-)
0
01.04.2013

Вот и я сама дома все узнавала, читала, приставала ко всем с вопросами. Нет денег на тренера, да и теренера нет, которому я бы вверилась

0
02.04.2013
Маруся
Александра, 20 лет 9 месяцев Москва

А тебе не насрать? Ты ж для себя идешь стараться.....

0
01.04.2013
Катюша
Илюша, 15 лет 1 месяцМаксимка, 12 лет Ростов-на-Дону
Комплексы у меня...меня легко уязвить...борюсь с этим:-)
0
01.04.2013
Maria
Сынок, 16 лет Москва

А еще мне кажется перед новым годом тоже наплыв:) тоже сейчас стала замечать взале  таких персонажей. 

0
01.04.2013

Ничего-ничего, скоро лето, будет больше воздуха в спортзалах)

Кстати, о воздухе, многие девушки таааак надушатся, что дышать невозможно! Думают, чтоот часа тренировки вспотеют и завоняют)

0
01.04.2013
Maria
Сынок, 16 лет Москва

Да, есть такие:) 

чет сейчас вспомнила, как несколько лет назад видела пару раз в зале девушку. В коротеньких шортах в облипку, с боевым раскрасом, которая приходила в зал и просто сидела томно на тренажерах:))) 

0
01.04.2013

хаха))) ждала, что сейчас к ее ногам падет какой-нибудь накачанный красавец)

У нас тоже есть такая, но она занимается) Всегда на бигудях, яркий макияж, тоналка сыпется, хрудь вываливается из майки)))

0
01.04.2013
Маруся
Александра, 20 лет 9 месяцев Москва

Дааааааааааааааа......духи это жесть...а в сочетании с потом и потекшими глазами ваще атас.....

0
01.04.2013

меня это так бесит! Всегда, каждую тренировку, когда я делаю завершающее кардио, рядом встает одна и та же девушка, которая пахнет, как буд-то мы не в спротзале, а летуале! И так из последних сил бегу, так тут еще и дышать невозможно становится(

0
01.04.2013
Маруся
Александра, 20 лет 9 месяцев Москва

0
01.04.2013
¤Елена
Егорка, 17 лет 3 месяцаВарвара, 15 лет 3 месяцаМария, 5 лет Ханты-Мансийск

а, вспомнила) в выходные перенесли тренировку на обед. пришла, а там все новые лица.

у меня значит комплекс, ноги, спина и на степпер. и так три подхода.  

и вот я пыхчу на степпере, на 7ом уровне, и мне три минуты тяжело даются, почти свисаю на поручнях, потом обливаюсь, а они рядом надо мной посмеиваются и бодренько так шагают. мне завидно, как так у них выходит бодро... 

рассказываю тренеру, а он подводит меня к тренажерам после них и показывает их нагрузки, которые в разы меньше моих. на степпере они бодренько на единичке бегали)

но это из ряда тех, кто глазки мужикам в зале строит)

0
01.04.2013

ну вот и все ответы на все вопросы) У нас есть девочки, которые просто ходят пешком на беговой дорожке. Походят полчаса-час и уходят. Мне не понятно это.

0
02.04.2013
Ирина
Валера, 13 лет 9 месяцев Лобня
А я так начинала, сразу после родов, бегать тяэело было, качатся рановато. А так вроде и с мужем и при деле. Нет, сейчас у меня есть своя программа тренировок и бегаю я по полчаса, но мало ли сего они ходят, не осуждаю
0
02.04.2013

Я имела ввиду, что гораздо полезнее на воздухе так походить, чем в спортзале. Я не осуждаю ни в коем случае!

0
02.04.2013
¤Елена
Егорка, 17 лет 3 месяцаВарвара, 15 лет 3 месяцаМария, 5 лет Ханты-Мансийск

я вот, наверное, подснежник))

но у нас вроде такого нет) у меня тренер уехал, оставил программу мне, и если я что-то неправильно делаю, мне подсказывают. помогают с тренажерами. 

но правда, хожу я к семи утра, не так много народу и все ко мне привыкли уже, наверное.

даже когда я ноги от пола оторвать не могла, что бы сделать ножницы или велосипед - никто не смеялся)

или когда при присяде со штангой я встать не могла после первого же раза, только подбадривали мужики) хорошие у нас все))

0
01.04.2013

Елена, это вообще нормальное явлние, что женщины хотят подтянуться и сбросить парочку кг к лету) Смешнее выглядят мужики, которые думают, что за пару-тройку месяцев перед летом станут качками)

Мне тоже мужики-качки помогают. Раньше особонно много, когда только начинала)

0
02.04.2013
¤Елена
Егорка, 17 лет 3 месяцаВарвара, 15 лет 3 месяцаМария, 5 лет Ханты-Мансийск
Мне надо 30ть, но правда не к лету, а просто надо))) Совмещаю кардио, силовые и аэробные в бассейне. Силовые даются проще всего, но я занималась еще до первой беременности. Так за эти 4ре года так все отрафировалось, что после первых тренировок мышцы просто отказывали)) а сейчас уже приятно побаливают)))
0
02.04.2013

о даааа, это приятная боль)

0
02.04.2013
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Мне новички не мешают , я железо больше люблю. Для получения желаемого приходиться разгонять далеко не новичков. Им это конечно не очень нравится ,но я же девушка , вот этим и пользуюсь.

0
02.04.2013

Я тоже качков гоняю Бесит, что тяжеленные блины со штанг и тренажеров после себя не снимают)

0
02.04.2013
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва
Я обычно с энтузиазмом хватаюсь за тяжёлый блин и со страшным грохотом его стаскиваю ,или роняю. Далее они снимают сами.
0
02.04.2013

Я раньше сама пыхтела, ворочала. Сейчас меня уже там все знают и любят, поэтому сами бегут снимать блинчики) Иногда, конечно, приходится и замечания делать, если я не в обычное время прихожу и качки незнакомые

0
02.04.2013
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Я не делаю замечаний никогда.

0
03.04.2013

блин, да я имею ввиду, что подхожу и прошу разобрать за собой потому что этот тренажер нужен мне, а просто так тягать 40кг блины не буду. Я же не заумным видом зануды замечания делаю

0
03.04.2013
Марина
Ванечка, 16 лет Томск

Вот мне кажется что я из таких "подснежников"на которых в любое время года тычут пальцем и всячески смущают,хотя сами ещё хуже,из за таких вот "девочек",а иногда и тренеров(единожды, но было) мое желание похода в спорт зал пропадает((((Раньше ходила к тренеру на хот,и он так классно относился к нам прям всё объяснял,подбадривал,но к сожалению он ушел из этого спортзала и вот недавно я снова решила туда ходить,там уже все другие тренера и обстановка, не понравилась,больше не вернулась(((ищу другой...но грустно блин я и так закомплексована,а тут еще косо смотрят.........крик души был))

0
01.04.2013

Ой-ой, а что с теренром было?

0
02.04.2013
Марина
Ванечка, 16 лет Томск

Да она вообще помоему пьяная была(((,ей не понравился мой костюм для занятий,что она громко озвучала вообщем приятного мало(((

0
02.04.2013

Сумашедшая какя-то! Какая разница, какой у кого костюм(

0
02.04.2013
Совунья
Тин-тина, 16 лет 9 месяцевЛеля, 10 лет 4 месяца Москва
Да уроды сидят в этих группах по болибилдингу))) нормальному человеку в спортзале некогда других рассматривать ! Ну а то что народу весной больше вообще ни разу не открытие! А летом вот меньше будет! Меня так точно не будет , я на даче)))
0
01.04.2013

Летом в спротзале совсем не сезон, у них даже скидки на абонементы

0
02.04.2013

интересно, почему так? ведь кто тренируется-он тренируется постоянно, и зимой и летом

0
03.04.2013

ну вот те, кто тренируется круглый год и остаются летом) Летом все по морям, дачам разъезжаются. Те, кто пришел весной подтянуть тело, чаще всего летом уже не ходят

0
03.04.2013
LinaZarina
Кирилл, 15 лет 1 месяц Москва

а я подснежник, моя фигура неказиста, но смех у меня вызывают именно эти надменные дивы, нет конечно у них подтянутые тела, и вроде все красиво, но когда я вижу. что эта "я тут пятый год и свободно поднимаю 3кило веса"....вместо того что бы заниматься, таращится на тренера исходя слюной страсти. а он на нее даже не смотрит, так как занят своей тучной дамой, которая купила персональное занятие.. и вот, она ее уже ненавидит. ведь теперь ее тренер будет занят другой))))) в общем, я уважаю всех. кто пришел в спортзал заниматься, что бы стать красивыми и здоровыми, а вот эти вертижопки, с симпатичными фигурками, но перекошенными от злобы лицами......)))))))))))))))))))))))

0
01.04.2013

хахахаа))) есть и такие) Обосрут пышку-трудяжку, потомучто та завладела тренером симпатичным)

0
02.04.2013
Zimu6ka
Солнышко, 13 лет 8 месяцев Екатеринбург

ну надо же когда -то начинать)) у меня совпала весна и когда стало можно))) правда до зала не дошла еще. я боюсь))

0
14.05.2013

Конечно) Просто давно занимающиеся почему-то ведут себя высокомерно по отношению к новичкам(

А почему боитесь?

0
14.05.2013
Zimu6ka
Солнышко, 13 лет 8 месяцев Екатеринбург

вот поэтому и боюсь)) и так негатива в жизни полно, еще в зале смотреть на лица недовольные))) поэтому бегаем в подругой.. после 9 вечера)))))))))

0
14.05.2013

Я как раз-таки свежайший подснежник - иду сегодня на перввую тренировку в этом году) Иду заниматься, а не разглядывать других. И плевать, что там будут говорить обо мне "профессионалы" :)

0
02.04.2013

Молодчинка! Конечно, плевать! Тем более те, кто действительно что-то из себя представляет в спорте и красоте, совсем не будут посмеиваться.

Вам большого упорства, пусть отражение только радует)

0
02.04.2013

Спасибо!!! Уже отпрыгала)))

0
02.04.2013
Мама- Кошка
Сыночек, 15 лет 5 месяцев Тегусигальпа
Хех)) подснежники))) но зато они подняли свою худощавую или жирую задницу с дивана и пришли пару месяцев в тренажерку)
Я к спорту не так близка, когда я работала в салоне меня поражали люди которые стриглись и красились только весной... Как теплеет и шапки снимать мы после работы просто выползали.... Столько чучел за день подстричь...
А скоро повылазиют из теплых гаражей дорогие подснежники автомобилисты)))) вот это ''опа))))
0
01.04.2013

"чучел подстричь..." ну рассмешила, сижу в голос ржу как ненормальная)

Эти тоже оторвали жопу с дивана и пошли стричься)

Я-то плохо не отношусь к наплыву в спортзале. А вот после твоего комента поняла, чем меня это цепляет все-таки. Странно, что люди хотят хорошо выглядеть к сезону без шапок и к лету. А зимой, как раз чучела)

0
02.04.2013
Irenka88
Ростов-на-Дону

Закидайте тапками, но я тоже подснежник( только к сожалению не по своей воле, по воле Божьей) Уснула моя крошечка внутри меня.... Так что с новыми силами и с огромным желанием рвусь в бой

0
02.04.2013

От меня тапок не получишь) Только одобрение! Люблю, когда люди берутся за себя)

0
03.04.2013

Как раз я-подснежник,но не для подготовки к лету.Долго решалась и пошла.

В зеркала на себя не смотрюповорачиваюсь к ним попой)),моё отражение в зеркале меня отвлекает.Лясы не точу,хожу чисто по делу-позанималась-обтерлась полотенцем(выматывает меня мой тренер капитально на тренажерах) и пошла к детишкам.Надеюсь ходить туда ещё  долго.

0
01.04.2013

Спорт очень затягивает, потом просто невозможно без него!

0
01.04.2013
Анна
Александра, 26 лет 8 месяцевАртем, 14 лет 6 месяцев Екатеринбург

Да уж это точно у нас вообще сунуться не куда. Все занято.Может переждать 

0
02.04.2013

Ань, нет! Не надо ждать! Всегда будет что-то мешать!

0
02.04.2013
Иринка
Санюша, 15 лет 8 месяцев Мытищи

Я не люблю массовые занятия спортом, всякие аэробики , шейпинги. Люблю тренажерку- но ночью.Сейчас совершенно закинула .С дитем некому сидеть. А вообще мое- бассейн!

0
02.04.2013

Я тоже не люблю групповые занятия( Мне нравится наедине с собой с гантельками и штангами)

0
02.04.2013
Ольга
Вадим, 18 лет 1 месяцВикуля, 11 лет 9 месяцев Москва

У меня мой фитнес перед НГ открылся так что я с самого открытия...старичок типа ))) да к весне наплыв заметила...но меня больше напрягает куча народу в зале для групповых занятий. тренажеры то в любое время доступны а занятия по расписанию...

0
01.04.2013

О дааа, групповые битком) Но тоже неплохо, кто-то проходит весну, а кто-то и более длительный срок останется и будет всегда стараться держать себя в форме)

0
02.04.2013

все зло идет отзависти... ведь многим обидно что пыхтят весь год а  удевочеи эффекта больше за 2 месяца :)) т.к ни то и не занимались год а ляса точили :)))  а вообще я вот лентяйка...но стала заниматься дома :))не каждый раз ....нооо старюсь+ забеги с дочкой пока спит 3-5 км...

0
01.04.2013

Есть много таких, кто пыхтит, а толку неть(

0
01.04.2013
Наташа
Елизавета, 19 летАртёмка, 24 года 8 месяцев Новокуйбышевск

Вооот! И я туда не пойду! Я с осени занимаюсь дома каждый день. Прошла ДМ 30-дневку, 2 месяца проблемные зоны, метаболизм зацепил. Меня не пугают нагрузки с тренером, меня пугает что за мной БУДУТ НАБЛЮДАТЬ, оценивать и прочее... 

Не. Не пойду.

0
01.04.2013

Оценивают и наблюдат сами не очень уверенные. Они высматривают тех, кто за счет кого можно внутренне самого себя успокоить. При этом, суждения могут быть абсолютно субъективными.

Например, как те 2 красотки,что я описала в посте) Те, на кого стоит ровяться в спортзале, уверяю Вас, они даже и не смотрят ни на кого. Слишком заняты)

0
02.04.2013
Albinochka
Амир, 16 лет 5 месяцевМира, 9 лет 1 месяц Алексеевка
я в свое время начала худеть с мая и скинула за лето 15 кг . Сидишь толстая дома- плохо. Начинаешь заниматься - тоже не так. Поддерживать надо начинания
0
01.04.2013

Ага, вот я тоже не понимаю. Спортсмены призывают заниматься спортом, а сами потом в инете обсуждают, какие корявые все эти новички. Нет бы подойти, помочь, показать как правильно. Нет поржут в стороне и в контакте обсуждают(

0
02.04.2013

Хожу в зал с февраля. Не занималась 4 с лишним года. Но как-то никто никого не обсуждает у нас и даже не смотрит. Каждый занят своим делом. И мне это нравится. 

0
01.04.2013

Да у нас тоже особо никто не смотрит ни на кого) Те две дуры мне вспомнились и все) Тему поста навеяло в основном интернетовское веяние.

0
02.04.2013
Алена
Павел, 14 лет 2 месяцаПолина, 12 лет 4 месяца Ростов-на-Дону

А у меня такие люди вызывают уважение.Они берут себя в руки и тащат свою жопу в спортзал,а не сидят на форуме и сутками строчат посты,на тему"ну помогите похудеть"Фу.

0
01.04.2013

Конечно! Это здорово, что кто-то пошел в зал, часть уйдет через 2 недели, а кто-то останется...

0
01.04.2013

А те кто приходит летом, зимой как их называют? Над такими тоже смеются? 

0
01.04.2013

высмеиваются те, кто судорожно пытается за пару месяцев накачаться к лету, тренируя при этом приемущественно бицепс) Обычно они приходят весной

0
01.04.2013

Да, подснежники в спортзале – это про мою подругу. Весной на неё находит озарение, и она летит худеть-хорошеть. Но очень быстро забрасывает это дело. Я занимаюсь дома, по видеоурокам и т.д., больше толку, ведь постоянно. Но ей нужна компания, хоть и раз в году))

0
02.03.2014
Отчет за 2-ю неделю 6-й день системы.

Похожие записи