Дорогие мамочки, помогите советом! Ребёнку без недели пять месяцев. Проблема в засыпании на ночь. Мы на ГВ. Засыпали с титей. После купания час, а то и все два не может уснуть. Бывает до истерики. Спать хочет, капризит, терет глаза. Днём всё нормально. По крайней мере укладываемся. А вечером просто капец! И титька не нужна. До засыпания встаёт на четвереньки, прыгает как лягушка, делает мостик попой вверх, устает быстро. Но это всегда так во время бодрствования. Да и режим у нас более менее. Днём спит хорошо, по два часа. Вечером 40 минут. Укладываемся в 19-20 часов. И до 22 бывает😣 Сегодня вот с истерикой.... Ни какие песенки, шикалки, укачивания не помогают... Не знаю что делать...
Лучший ответ
Коряжма
Ляля, сегодня встали в 7:30
Легли в 9:30( 2 часа спали)
Легли в 13:30 ( 2 часа спали)
Легли 17:30( 40 минут спали)
19 часов купались. 19:30 стали укладываться. Читали книжку... В итоге уснула после истерики в 21:00
0
20.10.2022
Ответить
Москва
Катя, легли в 17:30 на 40 минут, встали в 18:10, и через 1.20 уже укладываться? Днём у вас вб по 2 часа, почему тогда вечером такое короткое, он ещё не готов спать, поэтому так сопротивляется . Лучше передвиньте купание на другое время и догуляйте положенные 2 часа вечером.
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
Дарья Тарасенко, ну я смотрю по ребёнку. Я вижу что она хочет спать. Поэтому мы раньше укладываться идём. Я её не заставляю спать. Проблема в том что она хочет спать но не может уснуть. Понимаете? Она терет глаза, капризит, падает в подушку лицом и зависает там. А уснуть не может и титю не берёт, ревёт.
0
20.10.2022
Ответить
Москва
Катя, допустим вы ложитесь спать в 22, а легли почему то в 20:30, вот вы лежите крутитесь, тоже начнёте и глаза терпеть и падать в подушку и прочее и заснёте вы все равно в 22:15, но только через почти 2 часа мучений. Обычно третье бодрствование самое длинное, первое самое короткое, а у вас почему то наоборот
0
21.10.2022
Ответить
Москва
Катя, 🤔 такой режим предполагает, что вы пытаетесь устроить ребёнку почти 17 часов сна в день. Конечно, она не хочет спать. Не нагулялась. Моя сегодня 14.5 часов проспала суммарно, и то лежит тусит теперь...
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
ilo, я же говорю, что смотрю по ребёнку. Смотрите выше: я не пытаюсь её заставить лечь спать... Она хочет сама, но не может
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
ilo, вчера мы встали в 8:40.спали два раза по 2 часа и легли в 19:30.она уснула более менее хорошо и на ночь.
0
20.10.2022
Ответить
Москва
Катя, слишком много сна, вот и не может уснуть. Да, ребёнок устаёт к вечеру, значит надо просто бодрствовать спокойнее. Но не укладываться же, тем более в ночь... По поводу вчера - у этого есть и накопительный эффект тоже. День-два-несколько дней такое может прокатывать, а потом всё, отоспалась.
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
ilo, а как спокойнее бодрствовать? Я её пыталась и позже уложить, эффект тот же...
0
20.10.2022
Ответить
Москва
Катя, у нас это неяркий свет, относительная тишина, без ярких или тем более электронных игрушек, можно просто рядом полежать, рассказать что-нибудь спокойно, ну книжку почитать, песенку спеть. Дочь у меня неплохо сама лежит, главное сына к ней не пускать))) Сына в этом возрасте по полутемной квартире в эргорюкзаке таскала, чтобы успокаивался, он у меня вообще буйный, особенно до года был.
0
20.10.2022
Ответить
Москва
Попробуйте дневные сны поменьше спать, она высыпается у вас а вечером нет сна, есть календарь сна и бодрствования ребёнка посмотрите. В 7-8 вечера плохо укладываться и она не понимает что происходит выспалась а время уже 22 и гулять хочется.
0
20.10.2022
Ответить
Нижний Новгород
Ольга^, но пятимесячному ещё рано спать 2 дневных сна, у меня годовалый так спит. Ему пока надо 3 сна и вечерний тоже .
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
Ольга^, тогда она постоянно капризная. Хочет постоянно спать через час. А если спит так, то хорошо. Ещё думаю убрать третий сон и укладывать раньше. Либо правда купание такой оказывает эффект
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
Ольга^, она у меня так с рождения спит. Пробовала позже, но она хуже спит и раньше просыпается. А в восемь засыпала и в семь вставала
0
20.10.2022
Ответить
Москва
Ольга^, лучше всего засыпать в 19-20, тогда накапливается максимум мелатонина, и крепче ночной сон
0
20.10.2022
Ответить
Калининград
Купание в ванной Вы имеете ввиду? Иногда деток это наоборот возбуждает, а не успокаивает.
0
20.10.2022
Ответить
Ульяновск
Рано укладываете, вы в 6 только проснулись и через час с копейками хотите, чтобы она снова спала. Не получится.
Трется она потому что к вечеру уже устала за день и возбуждена. Плюс двигайте купание на пораньше, чтобы ванна не перевозбуждала вечером. А так, вб перед ночью, у вас часа 3 должно быть, так она и засыпает к 9,по своим нормам
0
20.10.2022
Ответить
Коряжма
Елена, попробую позже. Сегодня она уже спит днём спала за всё время 50-60 минут. Что то беспокоит её...
0
21.10.2022
Ответить
Коряжма
В итоге стала купать раньше, и вроде всё наладилось. А так на ночь мы всё равно ложимся в 19-20 часов и спим до 7 утра
0
24.10.2022
Ответить
Сколько время бодрствования днём ?
сколько время бодрствования перед сном? Надо сделать на час больше.
второй вариант если перевозбуждение от купания , то может помочь купать раньше , сразу после последнего сна, потом спокойной бодрствование , кормление и сон (не после купания, а позже )