Что делать с распорядком дня?
Посоветуйте,что придумать,как соблюдать распорядок,если сынок спит со мной на груди аж до 11 утра! Завтрак в 11:30,представляете во сколько обед?В общем для полдника нет места,кушает плохо,спать не уложить до 11 вечера....в отчаяньи...
Naranja
Хм, ну не знаю, в чем причина Вашего отчаянья - из поста как-то неочевидно...
У нас так:
10-11 подъем и через полчасика завтрак
12-13 выходим на прогулку
14-15 - ложимся спать на 2-3ч
В 17-18 обедаем, если мало съест, то через 2-3ч перекусываем - типа тот самый полдник
21-22 ужин,
через полчасика танцуем-летаем, потом купаемся, пьем какао и спать. Засыпаем в 22-23ч. Мне так даже удобнее, я-то сова. Пооду сын тоже, потому как сколько я не пыталась сдвинуть назад он быстренько сдвигал обратно. Ну и ладно, потом перестанет днем спать и станет раньше ложиться...
06.02.2011
Ответить
Евгения
А вы попробуйте утром разбудить пораньше. Встаньте часов в 8-9, думаю все наладится тогда. Мы встаем в 8-8,30, дневной сон в 13 до 15 примерно, на ночь укладывемся в 21.
06.02.2011
Ответить
Лен@
Да,он вообще не любит когда его будят,или просит грудь и досыпает или весь день капризничает
06.02.2011
Ответить
Настя
Вот наш распорядок:
10-30 - подъем
11-00 - завтрак
15-00 - обед
18-30 - творожок + фруктовое пюре
22-00 - смесь кисломолочная и спать сразу
06.02.2011
Ответить
Лен@
Спасибо за ответ,вот только сынуля мой на ночь ничего не пьет,вообще отказывается,нам нужен полдник,а когда его даже предложить и не знаю,он то и обед через силу,т.е все время сытый,может и не нужен он нам....этот полдник...или приучить на ночь кефирчик пить.....,но как?
06.02.2011
Ответить
Катюфка
Мы всегда так ложимся и просыпаемся. Думала переделать режим но не стала так как папа у нас приходит домой в 11 а живем мы в 1км квартире она все равно просыпается если раньше уснет. Решила как будет спать пусть спит.
06.02.2011
Ответить
Лен@
Тоже правильно,в принципе подьем и отбой в 11 меня устраивает,но в течении дня нам не удается вписать полдник и второй сон,аппетит у сынули неважный,да и висит на груди постоянно,думаю,что изменив распорядок изменится в лучшую сторону и аппетит,надеюсь...
06.02.2011
Ответить
Катюфка
мы спим один раз
просыпаясь в 110м часу я даю грудь потом в 12 даю кашу, , в 16 супчик даю, в 19 творожок, а между всему трапезами подкармливаю грудью.
06.02.2011
Ответить
Алёна
мы тоже спим до 11 и укладываемся в 11. сейчас, правда, начинает режим меняться, уже пораньше просится спать и встать может пораньше. а мне очень удобно, я сама сова, и если дочь начнет ложиться в 7 и вставать в 6 утра, я повешусь, точно. летом если сама режим не изменит, буду стараться уже подкорректировать - мне в сентябре нужно возвращаться в универ, до 11 уже точно не поспать будет)))
но 4 кормежки нормальной едой (не считая груди) я успеваю устроить, правда, ужин у нас довольно поздний.
06.02.2011
Ответить
Лен@
Алена,если не трудно опиши кратко ваш распорядок дня,хотя бы примерно по времени,с подьема до отходо ко сну,пожалуйста
06.02.2011
Ответить
Алёна
встаем мы где то в 11, идем ставим кашу, пока варится - умываемся. завтракаем, играем немного, потом к часу просим грудь и ложимся спать примерно на час. просыпаемся, обедаем, идем гулять. возвращаемся - час в 4-в5 у нас полдник - творожок и фрукты или йогурт с печеньками и фруктами. играем немного, опять просим грудь и часов в 6.30-в 7 опять дрыхнем минут 40. просыпаемся, ужинаем примерно в 8, играем, около 10 идем купаться, полчаса где-то плещемся и идем укладываться. примерно так у нас получается.
06.02.2011
Ответить
Tatunyasha
У нас как то тоже было такое,что уложить до 11 ни как не могли!Решили "выгуливать" его перед сном,ходили на улицу.Вроде как свежий воздух хорошо действует перед сном.Выходили часиков в семь вечера и гуляли где то час-полтора,потом съедали что-нибудь(творожок с печенькой например),купались и он сам уже к 9-9.30 "залипал".Вот так и приучили в 9-9.30 укладываться уже без похода на улицу!А днем как вы спите?Во сколько и по сколько?
06.02.2011
Ответить
Лен@
Днем он спит один раз,примерно через 1,5 часа после завтрака,второй раз если уснет,бывает после обеда через час,а это уже 16:00,то все не уложить до полуночи!!
06.02.2011
Ответить
Tatunyasha
Ну мы вот спим уже один раз днем,т.е. ложимся в 13.00 и спим часа два-три.Потом полдник и на улицу на часок.И все да 21.00-21.30 играемся.Может вам как-нибудь приучить его днем один раз спать?
06.02.2011
Ответить