Принимала всю беременность Элевит пренаталь-забыла, что такое выпадение волос. после родов пила их же, но там большое содержание железа и мою кроху замучали запоры( мы на ГВ). перестала пить витамины- все наладилось.а зато теперь волосы лезут как у облезлой кошки. нам сейчас 9,5 мес, едим грудь часто, но витамины нужны. подскажите, что лучше принимать при ГВ?