как вы думаете - это действенная штука или очередная замануха???
после родов фигура до сих пор не возвращается..живот подвисает, бока выпирают..диеты и фитнес не помогают...вес встал и не снижается..
Одесса
Такая большая, а в сказки верите!))))) Шучу.
Пишите, что диеты и фитнес НЕ помогают, а крЭм - поможет!?)))) Все это развод чистой воды!
Вес встал - такое бывает! не опускай руки, продолжайте ПП и занятия спортом, и... уж поверьте, результат будет!)
0
30.08.2011
Ответить
Москва
да просто уже руки опускаются, поэтому начинаешь верить всяким завлекаловкам)
спасибо за советы! буду продолжать дальше занятия)))
0
30.08.2011
Ответить
Одесса
Не поддавайтесь на провокацию!))) Если б были чудо-крема, то все бы ходили с идеальными фигурами!)))
Я сама 5 лет ничем не занималась, но в этом году нашла время (и деньги) - пошла сначала на комплекс "Ножки мирового стандарта" (после этого занималась 2 месяца дома), теперь уж больше месяца хожу в тренажерку... в общем, да здравствует спорт!) Конечно, в зале с тренером легче, чем дома, но... если нет времени, то лучше уж дома, чем вообще, никак!
0
30.08.2011
Ответить
Москва
не верю. развод.
хочешь фигуру и живот убрать- это спорт+ диета+сила воли+ стимул.
0
30.08.2011
Ответить
Абакан
а вы дома занимаетесь?Если есть возможность,то в клуб лучше и купить инструктора,чтоб индивидуально заниматься,на себе опробованно!!!!:)
0
30.08.2011
Ответить
Москва
да, я дома занимаюсь...я тоже так думаю, что нужно в клуб на программы походить, в бассейне поплавать...только ребёнок совсем не будет видеть свою маму тогда(((
0
30.08.2011
Ответить
Москва
Надо обязательно составить себе курс упраднений домашниих и вперед! В инете очень много всего и займет всего лишь минул 20-30 в день) Главное усердно все это делать, не лениться)
0
15.09.2011
Ответить