Неделю назад впервые почувствовала, как малышка икает))))))))))) Так забавно!

Я сначала не поняла.... Это похоже на легкие пиночки в одно и то же место с одинаковым промежутком времени... Но когда это продолжалось минуту я поняла, что так пинать она не может. И засмеялась)))))))))))) Это так мило))))))

А вы чувствуйте? Как давно?

1л кефира, 200гр творога,3-4 яблока, разделить на 6 приемов:

1- 1ст.кефира,

2- 1яблоко,

3- 1ст.кефира+100гр.творога+1яблоко,

4- 1яблоко,

5- 1ст.кефира+100гр.творога,

6- 1ст.кефира).

Теряется 800-1 000гр. и в животе супер легкость. Да, и вся жидкость лишняя уходит. Вместо кефира можно молоко 1,5%, эффект такой же.

Начиталась тут, наслушалась, 2 недели в больнице пролежала-на смотрелась и там.... жуть..... И кажется во мне такой инстинкт проснулся!!!!!!!!!!!!!!!! МАТЕРИНСКИЙ!!! Я очень хочу и люблю свою малышку, маленькую доченьку, кровиночку.... Понимаю, что сейчас ее жизнь зависит полностью от меня... То как растет, как развивается, чем дышит, чем питается... Я понимаю, что я целиком и полностью отвечаю за нее...

И все это привело меня к мысли.....что я плохая и безответственная совсем(((

Пришло время изменить свой образ жизни... Путь исправления решила начать с правильного, полноценного

и здорового питания!

Сон не менее 8 часов. Плюс часик днем.

Исключить истерики, беспричинные слезы и волнения.

Прогулки на свежем воздухе 2 часа.

Хорошее настроение)))

Пора уже полностью отдаться своему нынешнему положению))) Думать и беречь новую жизнь.

Я так люблю свою малышку, своими пиночками она доставляет столько счастья.

Девочки здоровья вам и вашим деткам!!!

Половина пути пройдена!!! Ура! Ура! Ура!!!

Итоги:

Растем потихоньку))) Знаем, что у нас будет девочка

Первые шевелюшки почувствовали в 17н. и 3 дня)))

Вес + 2,5 кг за 20 недель( пока вроде нормально)

Почти 2 месяца хожу на аквааэробику для беременных ( по 2 раза в неделю)

Вторую неделю хожу на гимнастику и йогу (плюсы!!!)

Была на приеме у Г 29.04.2011-анализы на отлично!!! вес: -500гр(поругали и сказали налегать на МЯСО!!!); пообещали 20 мая скрининговое УЗИ)))) ЖДЕМ!!! обхват живота вырос на 4 см, а всего уже на 20!!! (до беременности 58 см сейчас 78); к следующему разу снова назначили кучу анализов!!!

Пьем витаминки ЭЛЕВИТ, фольку, рибоксин, йодомарин, кальций Д3 - никомед, дюфалак (для кишечника)

Токсикоз прошел!!! (наконец-то!)

Жор вернулся((( (ПЛОХО!!! не знаю уже как с ним бороться! ух((( )

Стул налаживается (простите а подробности)
Самочувствие в целом ХОРОШО!!!

Настроение по-разному (иногда капризы)

Муж любит нас безумно, кажется, что с каждым днем все больше и больше!!!! Радует сюрпризами, подарками, вниманием!!! Мы его обожаем!!!

Разговариваем с ребеночком, слушаем классическую музыку))) УСПАКАИВАЕТ!

На улице холодно((( Хочется тепла и солнца!!! С этим и настроение поднимается)))

Люблю свою принцессочку!!! Просто обожаю ее и своего мужа!!!

Сегодня утро не удалось!!! Встали рано, чтобы сдать анализы, так как завтра на плановый прием. Скушала творожок и сок. Приехали в больницу скушала коржик. По дороге обратно вырвало((( Приехав домой съела банан (зря) снова вырвало!!!! Что же это такое??? Может укачало? Или рано встала? А организм привык завтракать в 9.30-10. Смотрю на животик, а его нет((( Ну если расслабиться, то в стоячем положении снизу бугорок...Муж сказал не видно, как и не беременная... А я в слезы!!!!!!!!!!!!!!!!!! Взяла слушалку, говорю ему послушай сердечко слышно? А он я не понимаю там все стукает, это вены, а у малышки быстро должно, он я не слышу. Я опять в слезы! После решила, лягу спать! Повторю утро по-другому...Проснулась, вроде чуть успокоилась.... Но малышка обычно радует меня своими пиночками по утрам, а сегодня молчит((( Может она рвотных рефлексов испугалась? Переживаю из-за всего подряд!!!