Сколько спите?

Я была бы счаслива, если б у меня по столько спал. Мой днём спит один раз в лучшем случае час, а ночью максимум 10 часов, но просыпаться может и 5 и 8 раз. вообщем я скоро сойду с ума............нет ну улучшения конечно есть, раньше просыпался по 15 раз

а напишите ваш режим... может, нужно что-то поменять?

моя спит в среднем 13 часов.

ночью 9-10, днём 2-3 (2 раза сон пока).

ночной сон с 10 до 8 иногда до 9

днем пару раз по полчаса примерно спит. иногда час и полчаса.

но я -то в 10 не лоусь,а около часа, а в Б хочется спать итак. ) поэтому тоже не высыпаюсь)

мало спт конечно у вас

О! Это вы еще хорошо спите!!! Моя ночью 9 часов спит, все чаще и чаще сон сокращается до 8 часов, до 7, а сегодня вот всего 6... Я как зомби... Единственное - мы совы. Поздно ложимся - в 12-час, т.е. в 8-9 утра проснуться, конечно легче, чем в 5-6... А днем бывает, что вообще не спит. Вот последние 10 дней, например, по 40-60 минут максимум и сон у нас ОДИН.... Во как(((

Ночью с 20.00 до 06,30 или 21.00 до 7.00, днем 1 раз - 1 час, или 2 раза по полчаса(((

ночь с 22-8, т.е. 10 часов

день с 14-17, т.е. 3 часа

Ночной сон 9-9,5 часов. Дневной 1 раз - 2 - 3,5 часа

моя наверно соня. ночной сон 12 часов дневной 1 раз 2,5-3 часа

ночной с 21 до 7-7.30

дневной один раз 1,5...сегодня 4 часа)

Ночной часов 10,дневной 2-3,но 1 раз