Мама мальчика (1 год), жду девочку, 24 неделя
Москва
Бессонница
Девочки, практически с начала беременности мучает бессонница. даже не знаю, чем снимать, кроме валерианки и пустырника. Чай купила успокаивающий сбор- а там противопоказания- беременность.
В первую Б. не было такого. Лежу до 2-х, 3-х.. Может потому, что у самой куча волнений, все мысли- как в декрет уйти, чтб что-то получиь. сказать начальнице. как госпитализироваться, как быть с 18-й больницей и НИИ Педиатрии, как ходить на разивашки с сыном в другой район на автобусе с коляской, как потом, когда малыш родится... Мысли роем вьются без ответов
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
я сначало на больничный, потом в очередной отпуск потом в декрет, получу что получу у меня гос учреждение, а вот с сыном не кому сидеть в сад не ходим, ночью надо спать а думать днем, и вообще решать проблемы по мере поступления))) не забивайте себе голову все будет хорошо, пробуйте читать что-нибудь на ночь в положении лежа глазки устанут и баиньки)))))
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
Больничный и отпуск на выплаты на повлияет- нужно хотя бы на 1 день выйти. В гос учреждении проще:) а в сад не вязил или сами не хотите?
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
были там болели постоянно, родительское сердце дрогнуо и забрали дите обратно домой, а зачем хотя бы на день выходить???
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
будут больеш выплаты. Мне начальник отдела кадров сказала. Так другой расчетный период берется уже. Ну 2 дня- еще больше- месяц - еще больше:0 просто я посчитала- елис не выходить- минималку получу 4.5 ежемес. Мужа на день дома оставлю и выйду (ну на самм деле я надеюсь, что начальница может мне так этот день запишет;)
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
да и на денечек сменить обстановку тоже не помешает с коллегами поболтать, реально работать врядил кто заставит))))
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Бухарест
Где-то слышала, что можно персен пить. Почитайте инструкцию, вероятно, нам его можно.
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
Вроде можно, и ново-пассит тоже. но я опасаюсь:( Еще к нему вроде привыкнуть можно, хотя и пишут. что не вызывает привыкания
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Бухарест
Насчет новопассита не уверена, это же спиртовой раствор на травах.
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Чигирин
привыкнуть нельзя)))но я ничего не принимаю, а просто сижу за компом или смотрю в потолок в таком случае(что ж поделаеш...а еще лялька толкается постоянно что умостится немогу..
0
19.01.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Я читаю, если совсем не спится... главное потом поднять себя без подблажек. если вставать пораньше КАЖДЫЙ РАЗ, вне зависимости от того, когда уснули - организму быстро бессонница надоест ) и днем не досыпайте после таких ночей, даже если очень хочется, а то режим не наладить. ну и ложиться лучше часиков в 10... просто приучать себя - даже если не спится. лажить, книжечки читать... ничего активного главное не делать - за компом не сидеть, телек не смотреть... лучше почитайте что-нибудь из классики ))) двойная польза )))
0
20.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
ну что не досыпать днем- не соласна- мне кажется организму это нужно. А чай с ромашкой мне вроде помог:)) Ну и метель за окном
0
02.02.2012
Ответить
Москва
Попросите мужа вам сказки почитать перед сном ) и какао горячее приготовить... Или сами почитайте перед сном что нибудь позитивное.
0
20.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
Муж сына укладывает и сам засыпает там:) Если б рядом храпел убаюкивающе- может легче бы было:)
0
02.02.2012
Ответить
Мама троих (17 лет, 10 лет, 6 лет)
Москва
Молочка попейте теплого перед сном, может поможет )))
0
19.01.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
ну да- с медом и мятный чай. как-то не оч:)
0
19.01.2012
Ответить
Мама троих (23 года, 17 лет, 14 лет)
Тверь
а я могу ночью проснуться и без сна час-1,5 лежать. но оч поомогает свежий воздух -мы теперь постоянно с открытой форточкой спим
0
19.01.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Я смирилась с бессоницей(((( Ничего специально не делаю, чтобы уснуть.
0
19.01.2012
Ответить