Всем привет. Уже 4 день мучает бессонница 🥲 Засыпаю только к 3-4 утра, а потом целый день, как валенок себя чувствую. Это тоже «побочка» беременности? А вместе с бессонницей приходят и всякие негативные эмоции и мысли
Санкт-Петербург
Бессонница
Лучший ответ
Клин
Lucky girl , у меня тоже в 3 часа перезагрузка. И даже если уснула - подъем
0
24.01.2025
Ответить
Париж
Lucky girl , у меня точно так же! В 2 просыпаюсь попить-пописать, и до 4 ни в одном глазу. Лежу ворочаюсь - я уже все мысли передумала :) я уже сама у себя со смехом спрашиваю «дорогая голова, что еще тебе надо обсудить? Давай, я слушаю. Примем к решение сейчас, в 3 часа ночи».
Сейчас вот подумала что в это комбо попить-пописать наверное надо добавит поесть. Может дело в этом ?
До беременности я так хорошо спала, мне даже сны не снятся, просто глубокий сон: упала-встала. А щас, ну сны какие то долбанутые, все поверхностно.
0
11.02.2025
Ответить
Москва
Helga, сейчас вот поесть добавилось в комбо да, потому что живот такой - бульк, накорми 🤣🤣🤣🤣
0
11.02.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Ольга, сейчас на больничном, а так да, через месяц только в декрет
0
24.01.2025
Ответить
Москва
Александра Григорьева , может поэтому… мне в 7.30 всегда вставать- пока отработаешь и дела дома- спишь как сурок)
0
24.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Ольга, да вот проблема, что после работы если - я устаю очень сильно, ложусь на часок и потом тоже не уснуть из-за этого))
0
24.01.2025
Ответить
Москва
Александра Григорьева , надо держаться до вечера не спать, я еле борюсь с этим же(
0
24.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Ольга, так тоже пробовала, не помогает 😄
Мне правда милдронат капельницы делают, может это от него плющит. У врача уточню сегодня)
0
24.01.2025
Ответить
Белгород
Гулять перед сном не вариант?
Как ни странно, но мне помогает. Уже вторую неделю практикую. И засыпаю быстрее и качество сна улучшилось
Иногда правда так лень😅 погода мерзкая
0
24.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Мюмла, погода в Питере сейчас мрак)
Мне правда еще капельницы милдронат колят, может от него так плющит
0
24.01.2025
Ответить
Клин
У меня так же 😩
До 3-4 мучаюсь лежу, потом вроде засыпаю и в 8-9 встаю. Весь день рачок. А ведь это даже не третий триместр
0
24.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Ольга , вот так же
А если храпануть днем - то потом тем более не уснуть
0
24.01.2025
Ответить
Казань
уже месяц так живу🙁 только засыпаю к 6-7, и весь день дрыхну, стала совсем какая-то невменяемая если честно, уже не знаю что с собой делать, иногда заставляю лечь себя раньше, в 12 лягу в 3 встану и опять до утра, потому что выспалась, надеюсь после родов пройдет🥲 а мысли вообще иногда такие пробегают, что самой от себя страшно
0
23.01.2025
Ответить
Москва
у меня 3ий день так, вырубает к 8 утра и весь день как сонная муха
мб бури, а мб это особенность именно такого срока
0
24.01.2025
Ответить
Улан-Удэ
В первую беременность также было, не спала ло трех четырёх часов, а потом буквально часика 2-3 поспать и на работу. Потом целый день как зомби ходила. Пожаловалась своему врачу, назначила глицин 1 т за 30 мин до сна и всё прошло 👌
0
23.01.2025
Ответить
Волгоград
Вот и у меня также, засыпаю к трём ночи, потом с утра просыпаюсь, на пол часа в телефоне залипну и спать часов до 12 дня 🤦♂️ А то и дольше, и так каждый день
0
23.01.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат:
У меня сон долбанутой птицы какой-то. В 22:00 отрубает - но четко раз в 3 часа просыпаюсь. В промежуток 3-5 ночи (всегда по разному) есть часа два бессонницы, вот сижу тут, развлекаюсь 🤣, и потом утром тяжело, конечно просыпаться. Хз что это такое (как говорится если бы мы знали что это такое). Видимо посплю года через 2 нормально 🤣🤣🤣