Минус килограмм
Как результат вчерашнего моего разгрузочного дня. Хочу сказать, что чай на молоке аппетит убивает на корню-как только мысль о еде, делаешь глоток и есть уже не хочется. Так что день вчера прошел легче, чем я думала.
Кроме маленького инциндента когда муж заявился домой с тортиком. Сейча он пылится в холодильнике (не муж конечно, тортик) -я пригласла маму на чай, что конечно очень подло по отношению к маме, она ведь тоже на постпраздничной диете.;-)
Сегодня уже не голодаю, буду поменьше есть начинать.
Резюме: иногда посидеть на молочном чае -не в тягость, а в радость.
Кроме маленького инциндента когда муж заявился домой с тортиком. Сейча он пылится в холодильнике (не муж конечно, тортик) -я пригласла маму на чай, что конечно очень подло по отношению к маме, она ведь тоже на постпраздничной диете.;-)
Сегодня уже не голодаю, буду поменьше есть начинать.
Резюме: иногда посидеть на молочном чае -не в тягость, а в радость.
Мама девочки (18 лет)
Нижний Новгород
Весь день на таком чае с молоком? или в промежутках между едой какой?))))
0
08.01.2008
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Таганрог
В термос наливаешь 1л молока, 1 стол ложка заварки.(я 3 пакетика кидала) 30 минут стоит. Никакой еды -потихоньку пьешь получившуюся смесь весь день.(я 2 л выпила за день) Напиток сам по себе способствует сгону веса, а кроме того отбивает желание есть. Причем и на следующий день просыпаешься неголодной.
0
08.01.2008
Ответить
Мама двоих (18 лет, 34 года)
Бургас
Ну ты молодчинка!Думаю может тоже на кефирчике денек посидеть,я прсто не очень молоко люблю.
0
08.01.2008
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Таганрог
Вроде как кефир в паре с бананами хорошо работает - типа монодиета на день плюс очищение кишечника -я слышала хорошие отзывы.
0
08.01.2008
Ответить
Мама троих (18 лет, 17 лет, 8 лет)
Владивосток
Ты, смотрю, молодчина! Главное, это желание;)
0
08.01.2008
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Таганрог
Конечно можно! А еще я хотела убить и второго зайца - чтобы желудок и печень отдохнули от переваривания большого количества новогодних жирностей. Одни только майонезные салатики чего стоят..
0
08.01.2008
Ответить

спасибо за идею!