В первую беременность не знала что такое
И вот во вторую меня это настигло
Овощи ем, воды много пью , кефир перед сном
Кураги наелась сегодня, но ничего вообще не произошло
Чем спасаться кроме свечей? На прием только 15
В первую беременность не знала что такое
И вот во вторую меня это настигло
Овощи ем, воды много пью , кефир перед сном
Кураги наелась сегодня, но ничего вообще не произошло
Чем спасаться кроме свечей? На прием только 15
От Дюфолака было дикое вздутие, а эффекта ноль, меня спасал Форлакс, мягко действовал, пила 1 пакетик утром, 1 пакетик вечером, все супер
ни киви, ни курага, ничего не помогало, Донат тоже пила, не помогал
Алсу , плюсуюсь к форлаксу. Принимаю утром 1 пакет, стул ежедневно, редкий раз через день. Ну и плюс овощи, зелень
Нужно обязательно ходить. И много воды, это сколько? Вы чистую воду пьёте?
Елена, воду с фильтра, не просто фильтр а какой-то 5ю системами очищения 😀отдельно его устанавливали, чтоб и ребенку можно было давать
Пью около 1.5 литров
mr kristy, запор это почти всегда недостаток жидкости. Минимальное количество 30 мл на 1 кг веса. Но это минимум, а лучше хотя бы 40. И обязательно ходить.
Мне не помагало ничего кроме свечей.
Я ела чернослив чуть ли не кг, пила воду, кефир, даже льняное масло. Делала спец упражнения. Все мимо.
Привыкание к свечам не возникло. Во 2м треместре стало уже лучше, в 3ем все нормализовалось.
Вы едите супы? Особенно хорош борщ со сметаной, да и вообще варёная свёкла слабит. Тот же салат с черносливом и варёной свеклой классная вещь. За псиллум люто плюсую. С донатом магния осторожно: некоторых со 100 грамм слабит мама не горюй, другим же надо большую дозу для эффекта. Урбеч из орехов вместо десерта (кешью, кокос, фисташки...) тоже облегчает походы в туалет. Ну и йогурт без компонентов, желательно с маленьким сроком годности (не Активия со сроком больше месяца).
Мне прописал врач при такой же ситуации воду Donat. Выпускаешь газы из бутылки, пьёшь по 1/3 стакана 3 раза в день. Мне помогало
Клизмы, свечи, фитомуцил. С запором лучше не шутить , может привести к укорочению шейки матки
Купите псиллиум во вкус вилле и пейте каждый день, я родила полтора месяца назад, но до сих пор его пью и мужа подсадила. Супер штука
Очень все индивидуально. Лучше с врачом обсуждать. Важно очень питьевой режим соблюдать, питание подкорректировать до мелочей. Кефир, чернослив, фрукты, овощи обязательны. От запоров пила я регулакс, врач назначала, стало существенно легче. Киви хорошо помогало.
Мне киви хорошо помогало, в день пару штук съедала. Еще чернослив работает.
В первую беременность только Микролакс помогал,а во вторую,утром киви съедала штуки 3 записала стаканом воды. На завтрак кофе,определённой диеты не было, каждый день ела свёклу и на ночь кефир,курага и чернослив тоже ела,но не всегда,вздутие от них.А так только это помогло.
Прописывали фитомуцыл и эубикор,выбрала второе ,выгодней .Помогло
Дюффалак хорошо помогал. Еще абрикосы и киви 🥝 слабили)
Я на аптека.ру заказывала фибралакс, с ним кишечник лучше начинает работать и запоры соответственно приходят, вкус у него еще приятный, апельсиновый😋
Мне хорошо помогали киви, ржаные отруби мелкого помола и натуральный йогурт без всяких наполнителей.
Чернослив на ночь в воде замачивание и эту водичку пьёте в течении дня, мне помогало очень
Киви, кефир утром натощак, мин вода Донат, чернослив, фитомуцил.
Не принимала свечи или медикаменты
Начала есть киви, много зелени, чернослив, свеклу. Больше двигалась и всё, запор прошёл. Ещё дня два потом был за всю беременность, но это больше на фоне перелётов и стресса
Очень долго пью железо, к от него часто запоры, но у меня всё в порядке. Думаю, что киви помогают, стараюсь их регулярно есть