Неделя без (сладкого, мучного, жренного) -3 кг. Правду говорять хочешь похудеть прекрати есть. Тяжко стараюсь не есть картошку магароны. Тушу овощи с мясом. Правда при виде сладкого начинается ломка. Т.к. я сладкоежка. Но между выбором ребенок или сладкое, я выбырию ребенка. Поэтому за 2 месяца вернусь к своему прежнему весу.