Режим дня и рацион питания
Хочу поделится нашим режимом дня и рациоом питания.. В принципе режим у меня не вызывает подозрений, а вот рацион.. мне всегда кажется, что я чего-то Вадику недодаю.. или как то все неправильно.. в общем, судите сами..
Год и 9 мес. Сразу скажу ест очень мало, не знаю с чем связано, и сложки плохо ест, точнее ооочень медленно и мало съедает.. это наверно связано с мозгами)
Подъем в 7 утра, ест кашу разную, чаще из пачек типа хайнц, т.к. ест из бутылки со спец. соской.. чтоб больше съел..
потом часов в 9 ложится еще на часок. досыпает..
в 11-12 у нас ланч - фрукты, творожок или яйцо, бутерброд с маслом.. это все или, или..
потом идем гулять, часа 2 ..
в 2-3 пьет йогурт, т.к. он уже спать хочет и с ложки обед есть не будет. поэтому отделываемся йогуртом..
спит 2 часа, потом ест обед.. варю супы на индейке, курице или говядине, также рыбные.. и разные овощи добавляю и макароны..
на ночь часов в 9-10 ест опять кашу разную из бутылки и спать..
вот так..такой он установил режим.. не знаю правильно или нет..