Решила с сегодняшнего дня подобие ПП, как обычно))). какой то правильный завтрак вышел-овсянка)) обед-цезарь без сухарей. омнонм))в общем то тяжелую пищу еще не поесть) Да и на фиг надо)
Будет худЭть. Пока без спорта месяц)
Решила с сегодняшнего дня подобие ПП, как обычно))). какой то правильный завтрак вышел-овсянка)) обед-цезарь без сухарей. омнонм))в общем то тяжелую пищу еще не поесть) Да и на фиг надо)
Будет худЭть. Пока без спорта месяц)
я вообще расслабилась...забила на диету, на спорт. Муж скзаал,что от медового массажа целлюлита стало СТОЛЬК,сколько в жизни у меня не было((( хожу в сарафане "в пол". В общем капзец. До ДР мужа 12 дней!! Я поправилась на 2 кг( опять( БЛИН!!!! ну кг я знаюЧ,то это вда.Я отекшая капзец!!!! Лето мое тело всегда встречает ОТЕКАМИ,притом,что пью я не много.
Тошнит, думала тошнило от антибиотика.антибиотика перестала прикладывать ( к пальцу мазь с антибиотиком прикладывала) все ровно ТОШНИТ! Видимо организм мо требует ЧТОБ Я ПЕРЕСТАЛА ЖРАТЬ!!!!!!!!!!!))))))))))))
В начале сентября у подружки свадьба! я должна быть на 15 кг меньше! Как хочу!)
БЛИИИИИИИИИИИИИННННННН! БЕЙТЕ МЕНЯ,ругайте!!! ПОЖАЛУЙТА)))ахахаха мазахисткая просьба)))

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Весь день жру куличи!!!!!!!!!!!!!! Наготовила себе на завтра еловой пищи ..... мясо,яйца, сыр,йогурты... ВСЕ БЛИН!!!!! Накажу себя 4 дня белка! ВСЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!! ХВАТИТ ЖРАТЬ!
Сегодня я просидела ВЕСЬ ДЕНЬ НА ОВОЩАХ И ФРУТАХ (был на завтрак косяк-вафелька). ДЕВОЧКИ ЭТО ХУЖЕ ЧЕМ ВООБЩЕ НЕ ЕСТЬ СЛАДКОЕ. Я весь день мечтаю о куриной грудке,яйцах, рыбе и НЕНАВИСТНЫХ МНОЮ КРАБАХ!!!! Готовлю себе на завтра и грудку, и яйца, и грибочки,и сыр,и творог (завтра белковый день). В общем мне без мяса ПИПЕЦ КАК ТЯЖЕЛО! НО организму явно легче.
Кажется ,что готова СОЖРАТЬ СЛОНА..в общем я весь день ГОЛОДНАЯ.
Я вот думаю завтра перед работой забежать в клинику и сдать кровь на ХГЧ (тесты то млчат!Так может и кровь ничего не покажет?)или в пятницу пойти на УЗИ(но мне кажется там ничего не увидят)? Задержка уже 6 дней. Всякой фигни начиталась. У меня "симптомы" в большей мере на работе проявляются..но это скорее потому,что не чень то хочу работать. И по вечерам...вот по вечерам ПИПЕЦ...
А еще я утром заметила,Что полоска от пупка потемнела. Я думала почти избавилась от нее ( она еще до конца не ушла) ,а оказывается нет!
Все в округ говорят похудела. Ездили к свекрови она даже заметила. ХОТЯ Я НЕ ХУДЕЮ! Я не ем по привычке на ночь. Но ем каждые 2-3 часа и что хочу. Вес тот же..ну -2 кг. Это фигня ,при моей массе они и не заметны По объемам я вообще больше стала! Потому что спортом не знанимаюсь (живот тянет каждый день уже больше недели).
Так вот задержка 3 дня.. тесты молчат. Грудь к вечеру болит,что не дотронуться,вчера аж соски красные были. Днем болит не так. Живот тянет..бывает ОЧЕНЬ сильно. Чаще справа.. в выделениях тону бело-прозрачных...Тошнит, на днях чуть в обморок не упала на работе...ушла домой не отработав смену до конца. В общем не понимаю чтоэ та за херня. Тесты делала и любимый Фрау (который в ту Б показал за день до начала М ),и всеми хваленый Клеа Блу. И тот и другой сегодня..
Завтра приезжают друзья в гости. Муж в кое то веки решил расслабиться (т.е. выпить) ..он почти без выходных пашет.. А мне что незаметно наливать себе сок?...
Мне все не худеется. Я кушаю на завтрак все ,Что хочу. Обычно это либо каша ,либо бутер (ржаной хлеб/краюшка и кусок сыра/колбасы)и что то сладкое. Сладкое ОБЯЗАТЕЛЬНО.Не много только. На обед белок+ овощи(огурцы,Помидоры,зелень).Ужин белок ( мясо,рыба). +пью воду перед каждым приемом пищи! Занимаюсь каждый день отжимания,приседания,выпады, гантели,пресс и хоп хер по деревне! НОЛЬ результата! Уже 2 месяца!!!!Я даже периодически СПЕЦИАЛЬНО ем что попало ,а вес все равно ТАКОЙЖЕ! Единственное,что меняется это объемы. Они становятся меньше!)
Ну,а что касается планирования,мы продинамили все "СУПЕР ДНИ"... муж в эти дни работал до поздна;( Приходил либо ппц уставший,либо я уже спала...
Вот такие дела!)