Подскажите пожалуйста, какие витамины выбрать? (Витамин Д, С, Магний, цинк, йод и тд) может есть какие то комплексные препараты? Или лучше каждый витамин принимать отдельно? Кто принимал мальтофер, помог он вам?
Солнечногорск
Я принимала Митеравел, это комплекс витаминов, там и Омега-3 есть, и йод, и фолиевая, и железо, и другие витамины. По мне проще комплексом все принимать, я пила 1 таблетку в день и все. А если все отдельно, то это надо горстями прям принимать, и денег в разы больше отдадите. И малыш здоровый, и у меня не было проблем, которые с недостатком витаминов обычно связаны (типа проблем с волосами и тд)
0
20.12.2020
Ответить
Ивано-Франковск
Я пила Мальтофер- назначили с 14 недели,т.к. двойня была,пила до 33 недель и все это время гемоглобин был в норме, чего и вам желаю 😊
0
09.12.2020
Ответить
Москва
Лично мне неплохо помогает комплекс один, эваларовские мультивитамины, бодрость приходит через 1-2 дня при накопительной усталости от тяжёлой работы. С моими проблемами с желудком он никак на него не влияет
0
01.08.2021
Ответить