Вот проблема, так проблема. Как только у дочки пропали болезненные ощущения в связи с приемов определенного вида пищи, началась обжираловка. То ли от постоянного ограничения, то ли еще от какой причины, сама не знаю, но тяжело заставить себя открывать рот поменьше и реже подходить к холодильнику. После родов я очень быстро восстановилась. Когда родилась Лера, сразу ушло 10 кг, набранного веса, оставалось скинуть еще 4-5 кг и это удалось за 2 месяца. Сейчас мой нормальный вес 53, будто бы и не было этого животика с моей малышкой!!! Этому я конечно бесконечно рада, своей внешности. Пресс качаю, кручу свой излюбленный хулахуп но..... не знаю как себя заставить питаться уже за одну себя, а не за двоих как это было во время беременности. Девушки, как вы справляетесь с этой бедой? Не хочется из-за своей нетерпимости набрать лишку! Кормлю грудью, молоко много, малышке хватает, и вообще бы еще двоих смогла бы прокормить. :)
Ух ты!!! А я только мечтаю обруч покрутить-времени вообще нет. Уж про пресс ваще молчу- тут сил нет )))).
0
05.09.2011
Ответить
Курск
Насколько я слышала пока кормишь ты непоправишься!!!Хотя может это выдумки или миф просто слышала!
0
05.09.2011
Ответить
это утешает! спасибо! Как бы к такому состоянию не привыкнуть ненароком!
0
05.09.2011
Ответить
А я его кручу, когда дочку спать вечером после купания укладываю. А пресс с утра качаю, пока еще не началась обжираловка )))
0
05.09.2011
Ответить
оль а какой у тебя халохуп, вот выбираю тоже надо и пора уже...
0
05.09.2011
Ответить
вообще нужно выбирать для начала средней тяжести, иначе не избежать синяков на боках. А какой у меня, так это для начинающих вообще органы отбить можно. Начинай постепенно, мой тебе совет, сильно легкий - пользы от него не будет, а так чтобы материалом был закрыт, да песком набит. Сначала попробуй 2 минуты покрутить, потом 5 на следующий день, ну а потом можно и до 15 минут дойти, думаю этого в день достаточно. У меня благодаря ему талия хорошая была
0
05.09.2011
Ответить
Оль они вроде по киллограммам покупаются, сколько брать то нужно, я видела нечего такие с магнитными шариками, а про песок не поняла, ты пластиковый разборный аписываеш-?
0
05.09.2011
Ответить
Да у меня такой с магазина. Внутри два металических обруча, забитые песком, а сверху намотанные толстым слоем перекрученные веревки. ну как-то объяснить не могу, но такая разновидность хулахупов. он очень тяжелый, вот от него у меня синяки на боках и были, когда я до беременности его крутила, а потом привыкла и нормально.
0
05.09.2011
Ответить