родовый сертификат или финишная прямая(лытдыбр почти)

— Я настраиваю себя на своевременные легкие роды.

— Я спокойна и уверена в себе.

— Я уверена в своем теле.

— Я стараюсь хорошо понять и осмыслить, то, что роды произойдут в срок и в положенное время.

— В положенное время произойдут роды.

— Я твердо верю, что полученные знания помогут мне.

— Я полностью стараюсь подавить все сомнения в том, что роды пройдут легко и счастливо.

— Я абсолютно уверена в том, что с улыбкой и радостью помогу моему ребенку появиться на свет.

— Все мои органы здоровеют и крепнут, готовятся к участию в родах.

— Все мои органы здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут.

— Все органы накапливают силу и энергию.

— Головной и спинной мозг работают абсолютно правильно, абсолютно точно.

— Головной и спинной мозг посылают четкие и здоровые импульсы ко всем органам моего организма.

— Все мои органы работают четко, весело, энергично.

— Мое дыхание легкое, свободное.

— Каждая клеточка моего организма дышит легко, свободно.

— Мое сердце работает четко, ритмично, легко.

— Абсолютно легко и ритмично работает мое сердце.

— Мои кровеносные сосуды расправлены по всей длине.

— Кровь свободным потоком струится по сосудам, омывает все мои органы.

— Кровь в большом количестве доставляет питательные вещества и кислород моим органам и моему ребенку.

— Мой малыш растет и крепнет.

— Мой малыш готовится ко встрече со мной.

— Накапливает силу и энергию моя матка.

— Мышцы матки получают достаточно кислорода и питательных веществ.

— В положенный срок матка будет готова совершить положенную работу.

— Каждая схватка будет приближать радостную встречу с моим ребенком.

— И каждую схватку я буду встречать с радостью.

— Я знаю, что могу полностью контролировать свое дыхание.

— Я могу ускорять и замедлять дыхание, улучшая самочувствие свое и моего ребенка.

— Я знаю, что моему малышу необходимо регулярное поступление кислорода в родах.

— И я всеми силами поддержу своего ребенка в трудный для него момент.

— Я спокойна и уверена в себе.

— Мое спокойствие и уверенность безграничны.

— И с каждым днем я становлюсь все более уверенной и спокойной.

— Я стараюсь хорошо понять и осмыслить то, что все разговоры людей о трудных и болезненных родах не имеют ко мне никакого отношения.

— Я продолжаю здороветь и крепнуть сквозь все разговоры о болях и трудностях в родах.

— Я прекрасно помню все приемы обезболивания и твердо верю в их эффективность.

— И я твердо знаю, что получу в родах наслаждение и радость.

— Это будет чудесный праздник для меня и моего ребенка.

— И я очень горда тем, что сознательно участвую в подготовке этого праздника.

— Каждый прожитый мной день приближает мой праздник.

— И этот праздник будет праздником всей нашей семьи, который будет продолжаться всю жизнь.

http://www.myriamm.ru/doc_479.htm

мне все активно говорят, что я не влезу. Может девушке 44 размера и кажется, что она огромная, а вот для крупной барышни не знаю, с другой строны, я уже приближаюсь к здоровому пофигизму...

На Соколе 16? Я  же в ЮВАО живу- не доеду, мне надо чтобы доступно было...