То как мы реагируем на происходящее, зависит от развития эмоционального интеллекта. ЭИ неразрывно связан со всеми органами чувств. Ребёнок учится управлять своими эмоциями, чувствами, переживаниями. Один из вариантов #feelingbox - в котором хранятся разные предметы, помогающие понять эмоцию, используя 5 чувств.
Психолог Плутчик адаптировал для детей "колесо эмоций", чтобы доступно им рассказать о базовых эмоциях:
радость, доверие, страх, удивление, грусть, вдохновение, гнев, интерес.
А как это сделать мы с Дашей узнали из книги "Монсики", автора Шиманские (для 3-8 лет). Коробочки у нас не нашлось и мы воспроизвели эмоцию в сумочке. Догадались какую?😉.
Теперь, если Даше будет грустно, она может взять свою сумочку, в которой собрано все, что её радует, на уровне 5 чувств.
👂🏻Утёнок - смешно крякает.
👃🏻Апельсины и мандарины радуют своим ароматом, когда Даша их скушает, будет хранить кожуру.
👄Вкус радости приносят любимые конфеты.
👀Зрительная радость это рисунки, которые Даша рисует.
👐🏻Тактильная радость обычно ощущается с помощью перышка, но его у нас не было и мы взяли вот такие цветные помпончики. А ещё Дашу радует подготовка и само театральное её выступление.
- а ещё что тебя радует?
-... ты мама
(и Даша крепко меня обняла ❤).
Такую сумочку ребёнок может взять с собой в садик, в школу или в дорогу. Да и взрослому полезно обзавестись таким набором. А что бы вы положили в свою сумочку-радости? А дети ваши? Спросите их или соберите вместе. Буду ждать ваши истории❤
