После родов я вроде и ничего. Похудела. Очень. Более 20кг скинула. Мне не нравится. Лучше быть в норме. Но это не самое печальное. Печаль для меня - живот. Он-то ушел. Но не так как мне хочется. Это родое скорее, у всех женщин моего рода есть животик. Хотелось бы иметь его чуть меньше. Мужу все нравится, он смотрит на меня так же как и до беременности). Претензий от него нет никаких. Я уже с ним качаю пресс. 8 минут. http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8 Но пока результат не впечатляющий. КОГДА? Когда мой живот станет нормальным. Конечно, я многого хочу, а как по другому? Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом!!! Скоро лето, надо ехать на моря-океаны, а у меня такой чудо-живот))))).

Что посоветуете для верхнего пресса? Какие упражнения Вы выполняете?

Lля тех, кто УЖЕ ввел прикорм и САМ ГОТОВИТ для своих малышей, не лениться.... может кому и пригодиться.

1. Давать овощи и фрукты по сезону.

2. Что можно давать например уже в апреле (пишу с графика по овощам и фруктам, что мне дали в центре): Спаржа белая и зеленая, свекла, брокколи, морковь, картофель, цветная капуста, кабачки, кольраби, тыква, шпинат, фенхель, помидор, лук порий только белую часть.

Лучше смешивать овощи с картофелем или кукурузной кашей (около столовой ложки), для калорийности.

Цветная капуста, брокколи лучше немного отварить в воде, а потом уже доварить в пароварке до полной готовности.

3. Фрукты: только яблоки.

Все овощи и фрукты растерать в пюре до однородной массы.

Как вводить новый овощ, начинать нужно с 1-2 ч.л и каждый день и увеличивать в течение недели + давать ТО, что уже едите около 50-100 гр. Дать ребёнку столько сколько съест, кто на ГВ после можно предложить грудь.
Стараться не смешивать с сцеженным молоком, лучше после предложить грудь

4. Растительные масла: ВОЗ рекомендует масло из цветка рапса и считает его лучшим для малыша.

5. Давать воду, детский чай по желанию.

Подробности я узнаю в конце месяца, когда выйдет официальная инфа и поступят брошурки в наш центр.

Кто даёт в баночках, то там нет ограничений в сезоне. Из того, что в баночках Корин, посоветовала мне фирму "HOLLE", на сегоднешний день у нас это лучшая фирма, более естественный вкус. Зашла в аптеку из любопытства и посмотрела ассортимент, большое разнообразие, на много больше, чем у других марок. Например: шпинат с рисом, яблоко с черникой...

Сон - это вечная тема для меня)). Если Марго ночью не бралась на руки и лежала в кроватке, а когда просыпалась ее просто качали, то это ночь прошла нормально. Если просыпается на кормление (исключительно) - это ночь прошла отлично. Об этом пока мечтаю...(( А если брали на ручки, то - это ночь веселая)). Когда уже это закончиться? Врооде, я и не зомби, вроде и выгляжу нормально, но меня страшит мысль о том, что делать далее и как будет... Не паникую. Размышляю в страхе))))). Хочу не земного. Думаю, это мое право!!! За мучения при родах и после них)). Ибо рожать схватки с 4-х утра и до 10-ти вечера - это КАПЕЦ!)))) Как вспомню... Уже готова была на кесарево, да врач сказала, что я сама могу, а кесарево рассечься еще успеется))))). Права была!)

Я не о том... так вот сон моей малышки для меня не понятен. Не знаю на что думать, почему спит и просыпается, и так весь день. Нет разницы между дневным и ночным сном в ее поведении. Это "ваабше" не понятно. С рождения мы спали лучше, прекрасно, я бы сказала. Мы СПАЛИ! Проосыпались на еду. Сисю в рот и далее. А сейчас нет. Фигушки.

Говорят родители мужа, что нужно крестить. Я в это не верю. Подруга покрестила, сон у них не изменился. А свекровь говорит, что их дочь (старшая сестра мужа) стала спать после крестин. Как-то странно, может, возраст у нее был таков, переходной и сон сам собой наладился? Чего жду с нетерпением!)) Что думаете?

Наконец-то!!! Я ее ждала очень! И теперь не на радуюсь, потому как этот йогурт с магазинским не сравнить! Купили не дорогую, так как посчитали, что за имя (в данном случае) переплачивать не стоит. Функция у них одна, что у дорогой, что у дешевой и принцип работы ВООБЩЕ не отличается. Меня больше интересовало то, чтобы баночки были стеклянные. Я получила то, что хотела! Йогурт изумительный!!! Мягкий, вкусный, однородный, а если с домашним джемом из ежевики, то за уши меня не оттащишь))))) Джем из ежевики, как ни странно получился джемом, а не вареньем. Уже две баночки открыли и все не джем, а тут раз и то, как хотелось! ))

Теперь я довольная и сытая! Вот только покупалось это для нашей очаровательной дочери, которой педиатр пока не рекомендует вводить молочное в принципе, но йогурты вообще. Сказал, что мы точно не знаем что там за бактерии, сами их не тестировали и поэтому нечего на них расчитывать. Мы же аллергенны и поэтому все для нас осторожно подбирается...

А вот кто знает, где есть бактериальные закваски, которым Вы доверяете и уже протестировали их?

Ах, да, купили ТМ "Orion"!

Он харош, если вкусен и питателен...)) Так, наверное, думает моя доча)) А ест-то не всегда с охотой!! Кривится вроде я ей какую-то бяку предлагаю)))

Едим:

1.Картофель с молочком (от знакомой домашней корооооовки);

2.Суп-пюре овощной (капуста+картошка+лук репчатый);

3.Запиваем молочком от той же знакомой коровки (разводим 1:1).

Не густо, но все же!!! Пока она ест и я счастлива, ибо мою Малышку нужно еще поусердствовать абы накормить)). Так что я ловлю приятные моменты и решила приурочить этому делу песню. Одну, которая будет символизировать еду. И как только начнет играть эта мелодия, это будет означать для нее лишь одно - пора кушать)). У нас, в принципе, на все своя мелодия, идем в ванную поем: "Тирлим-бом-бом! Тирлим-бом-бом! А гном идет купаться!". Уже в ванной поем: "И утята, и цыплята, и ежата, поросята...Все моют ножки по утрам!" (звери меняются!). Воот, а на еду пока ничего не было придумано и возмождно и не было бы, если бы нам папочка так не подсказал. Спасибо ему!)) Теперь будем пробовать) Возможно так будет лучше и приятней нам обоим и самое главное, дети все запоминают и если это повторяется - все асоциируют! Впринципе, и взрослые тоже)).

Вообщем, были наши ночи как ночи, а сейчас полное беспокойство. (Нам 6 мес и 8 дней) Это беспокойство приходит после 12 ночи... Начинает рыдать без особой причины. Подгузник норм, не голодная, а чего пока не поймем....((((( Вчера она рыдала-рыдала, потом мы ее положили на кровать и я попыталась заставить ее открыть глазки, потому как плачет не открывая их... Она открыла и я с ней так мякго и нежно попыталась поговорить. Говорю, мол, не кричи, моя Дорогая, все хорошо и т.д. Дочь успокоилась, папа взял ее на ручки, пару раз качнул и ребенок уснул. Причем в этот день я ее практически не ложила спать, чтобы ночью крепче спала, вернее я на это ОЧЕНЬ надеялась. Думала ,вдруг день с ночью перепутала....и получилось тоже самое, что и в дни, когда она спит днем.

Вот и не пойму, чего ее беспокоит? По всем признакам это не физическое. Может, она чего-то боиться или...или я уже не знаю на что думать...((((( Мама говорит, может, она чего-то испугалась...Думаю, это по старинке так размышляли, но постоянные бессонные ночи начинают наводить на непонятные мысли!!!!((( Начинаешь думать на что угодно.

ЧТО ЭТО???

Почему? Это же вкусно! Это нужно...она дожна привыкать к взрослой пище. Но нет...отказывается.

Такая история была, когда у меня стало мало молока, пришлось докармливать смесью. Сначала она наотрез отказывалась. Прям до истерик. Потом поняла, что сисю не получит и стала есть. Теперь же наотрез отказывается от прикорма. Первый день съела с ложки, второй от ложки отказалась и я дала из бутылочки. Третий день (сегодня) даю уже из бутылочки - она отварачивает голову. ДЛожку тоже не взяла. Пихать безполезно и безрезультатно.

Вот.

Что ДЕЛАТЬ??? У кого было такое???????????

Спасибо девушке, которая написала это...

Хочу сделать так:

Вам потребуется:

1. молоко - 600 мл;

2. 1 полная столовая ложка сока лимона

Домашний творог рецепт:

1. Наливаем молоко в кастрюлю и доводим его до кипения. В это время берем лимон и выдавливаем полную ложку сока из него. Когда молоко начнет закипать и подниматься, снимите с огня. И сразу влейте сок лимона и быстро перемешивайте.

2. Почти сразу молоко начнет сворачиваться, и, как видите на фото творог отслоится от сыворотки. Если у Вас этого не произошло, возможно, недостаточно налили сока лимона, добавьте еще немного. Теперь нужно охладить полученную смесь, я ставлю в кастрюлю с холодной водой, как и в прошлом рецепте. Минут через 10 выливаем смесь в ситечко и даем сыворотке стечь еще несколько минут, можно перемешать, чтобы быстрее отходила сыворотка. Все можно давать ребенку, опять же можно добавить фрукты непосредственно перед употреблением.а вообще вот тут несколько рецептов: http://www.gotovimdetyam.ru/bludaiztvoroga/52-tvorog-dlya-detey.html