Войти
Якушкина Олеся
45 лет Москва, Россия
На сайте с 26.03.2010, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
236
записей
29
друзей
2
подписчика
Этапы диеты
Первая фаза. Атака

Диета Дюкана начинается с короткой, острой фазы «Атаки», во время которой вы едите только белок – мясо, рыбу, яйца и обезжиренные молочные продукты. Вы можете провести в этой фазе от 1 до 10 (не более!!!) дней. Потеря веса за этот период может составлять до 6 кг.

Лишний вес до 5 кг: 1-2 дня «Атаки»
Лишний вес от 5 до 10 кг: 3-5 дней «Атаки»
Лишний вес от 10 кг и более: 5-7 дней «Атаки»

Пьер Дюкан

Ваш Правильный Вес 52.11 кг. Это немного выше, чем указанный Вами вес. Но это Ваш Правильный вес, которого Вы можете достичь и поддерживать длительное время.

Если Вы начнете диету сегодня, Вы будете весить 52.1 кг к 09/04/2011.


Вы должны пройти 3 этапа методики Дюкан, и за 34 дней Вы достигнете и навсегда стабилизируете новый результат.

CourbeДа, но я то хочу 48 кг))))
8
Этапы жизни женщины)))

0 лет.

Нда. Вот столпились вокруг и зырят, зырят! Что, новорожденных девочек не видели? Уберите вы, ради бога, ваши игрушки, башка кружится! О, мама пришла: надо ей улыбнуться, она жрать дает... Да положите вы уже меня на место, дайте покакать спокойно

1
Дневник зародыша)))
2 недели после зачатия:

А кто это тут у нас бегает по комнате с положительным тестом на беременность и орет: «а как же фигура, а как же карьера»? Никак моя мамаша. Дотрaхалась. А что ты хотела? Любишь кататься, люби так сказать и того... Все, теперь твоя фигура будет одеваться в ателье для пошивки авто-чехлов, а карьера состоять в том, чтобы приносить папаше в зубах тапочки, дабы он не сбежал к другой, с карьерой и с фигурой. Ибо настал Я, и ты обязана создать мне идеальные условия для выращивания в полной семье. А если не создашь, то будешь виновата. Впрочем, ты теперь всегда будешь во всем виновата.
Как спасти мясо?
Девочки, вот в чем вопрос... Есть говядина, она отбита и обжарена с яйцом, но все равно жесткая... что бы с ней еще сделать, чтобы стала мягкой? Может как-то в микроволновке потушить... может с соусом... может еще чего? Подскажите плиииз))) (и желательно поподробней, так как в готовке не сильна) СПАСИБО!
Ребенок выпал из окна!
Я в шоке! чуть не не на моих глазах... ребенок выпал со 2-го этажа! Выглядывала с балкона за своими... идут ли на ужин.... И вдруг вижу женщина метнулась с телефоном к дому и кричит, чтобы вызывали скорую.... у меня сразу мысль, что за углом дома сбили человека (сразу подумала ребенка), но зука тормозов не слышала... Через неск.мгновений стало понятно, что это ребенок и выпал из окна...Кажется где-то 1.2-1.5лет максимум... еще не говорит... Он лежал и плакал. Сразу не могли дозвониться в квартиру... только спустя некоторое время выбежали отттуда люди... А малыш на асфальте... один... плачет... в одном только памперсе.... Но даже когда мать выбежала,, вместо того, чтобы успокаивать малыша... держать за ручку.... обнимать (как это возможно, не поднимая), она выясняла, кто следил за ребенком и кто виноват... Я В ШОКЕ!!!
Ребенок выпал из окна!
Я в шоке! чуть не не на моих глазах... ребенок выпал со 2-го этажа! Выглядывала с балкона за своими... идут ли на ужин.... И вдруг вижу женщина метнулась с телефоном к дому и кричит, чтобы вызывали скорую.... у меня сразу мысль, что за углом дома сбили человека (сразу подумала ребенка), но зука тормозов не слышала... Через неск.мгновений стало понятно, что это ребенок и выпал из окна...Кажется где-то 1.2-1.5лет максимум... еще не говорит... Он лежал и плакал. Сразу не могли дозвониться в квартиру... только спустя некоторое время выбежали отттуда люди... А малыш на асфальте... один... плачет... в одном только памперсе.... Но даже когда мать выбежала,, вместо того, чтобы успокаивать малыша... держать за ручку.... обнимать (как это возможно, не поднимая), она выясняла, кто следил за ребенком и кто виноват... Я В ШОКЕ!!!
5
Сашуля
17 лет