У кого осложненная форма ПМС,дайте совет, как успокоить психику? Идти сразу к психиатру за таблетками? Что помогает вам?
Москва
Осознанность, уменьшение кофеина, высыпание, гармония в жизни и вот я уже раздражаюсь исключительно по делу) когда-то гиня прописала циклодинон. Пропила курс 3 месяца, физические симптомы облегчил, но быть колючим ежиком с недосыпа не перестала)
0
03.08.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ева, я не колючий ёж,у меня нормальные такие приступы агрессии. Бессонница, или наоборот,сонливость. Физические симптомы фигня по сравнению с этим сумасхождением каждый месяц перед месячными
0
03.08.2023
Ответить
Москва
Ириска, честно, я как клинический психолог в данном случае не порекомендовала вам к психиатру) скорее к неврологу, а потом к врачу-психотерапевту. Только не просто к психотерапевту, а именно к врачу. Психиатр вас посадит на тормозящие ЦНС препараты, которые придется принимать по-долгу и по схеме. Если готовы - то да, к психиатру можно обратиться. Если нет, то к врачу-психотерапевту и попросить без сильных препаратов. Плюс психотерапевта в том, что он параллельно будет корректировать и поведенческие паттерны)
0
03.08.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ева, может быть вы знаете какого либо врача психотерапевта? Можете посоветовать. Я ходила в местному и он только таблетки выписывает,больше ничего.
0
03.08.2023
Ответить
Москва
Ириска, в вашем городе могу рекомендовать центр «Психометрика», я училась какое-то время у них и могу дать только положительные рекомендации о квалификации и профессионализме специалистов, которые там работают) в Москве знаю врача, который работает в онлайне и она прям хороша, но стоит дорого - 1 сессия 50тыс.
0
04.08.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ева, а таблетки это самый крайний случай. Самый крайний.
0
03.08.2023
Ответить
Санкт-Петербург
По идее, поможет подавление овуляции. Если нет противопоказаний, то можно попробовать кок.
0
03.08.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ravlik, пила я их,толку нет. Джесс (гормоны сдавала)...
0
03.08.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ириска, вообще, для подбора кок анализы не нужны. Я бы попробовала другие.
Но и вариант визита к психиатру, кмк, вообще не плох. Если не сможет помочь, отпустит восвояси.
0
03.08.2023
Ответить
Челябинск
Ну уж точно не к психиатру) Тут скорее к эндокринологу и гинекологу прогуляться стоит. А так сама дииндолилметаном из эваларовской серии лаборатория в последнее время спасаюсь, он довольно неплохо все эти неприятные симптомы пмс-а снижает.
0
05.08.2023
Ответить