похудение

Привет девчонки.Я у вас тут новенькая,поэтому не судите строго,я в этих делах еще не опытная!У меня двое детей старшая Анюта-3года и младшенький Антоша-5 месяцев.За 2ую бер. сильно поправилась,до сих пор кормлю грудью.ООООчень хочу похудеть.Может кто знает способы решения моей проблемы при продолжении лактации?Мой вес80,ранее 60