Что вы делаете или может что то принять можно? Валерьянка помогает?
Я злюсь,и очень.
Москва
Я вдох-выдох и считаю мееедленно до 5-6, за это время понимаю что ничего страшного не произошло, все живы, остальное все ерунда (зашьем/ выкинем/ купим новое/ оно мне никогда не нравилось/ уберем повыше, подальше/ ). Ребенок нашкодил - он маленький, бить по жопе и орать не выход/ муж козел - сама выбирала и знала что такой, и по другому не будет, надо менять свое отношение к происходящему/ свекровь бесит - ничего, она старенькая, неизвестно какой я буду... Вдох-выдох... Отпустило....
0
23.01.2014
Ответить
Орск
)улыбнуло про уберем повыше, выкинем, муж козёл сама выбирала, вот мудрость же!
Хочу в друзья, Люд ))) ну или в подписчики ))
0
23.01.2014
Ответить
Москва
Добавляйся, но я редко пишу. Времени не особо, я больше почитать захожу. Я как второго родила уставать начала очень сильно, неправильно расставляла приоритеты для себя. Дома было чисто, вкусно, но с детьми очень мало играла и уделяла внимания. А сейчас - сосиски есть и ладно... игрушки валяются, посуда не мыта, зато дети довольны. Раньше поход на улицу - купить продукты по списку, а теперь в первую очередь обойти детские площадки, измерить сугробы лопаткой, поваляться в грязной жиже, а уж потом если будут силы в магаз)))
0
24.01.2014
Ответить
Орск
Ооо, Люд, у тебя силына прогулки хватает, я пас, одна с двумя не в моих силах. Мама моя очень помогает.
А так да, готовка и уборка невероятно много сил отбирает. Поэтому тоже не приоритетно сейчас )
И верно что с первым сил было море, я дома вообще с ней не сидела, а щаааас увы и ах дом наше всё ) Думаю с наступлением весны-лета поменяется что либо, очень хочется верить в это )
0
24.01.2014
Ответить
Москва
А я не могу весь день дома. После 15,00, особенно если старший не поспал такой визг начинается. На младшего может истерика напасть, старший бегает и орет в ультразвуковом диапазоне. Ни уговоры, ни угрозы не могут его заткнуть. Они вдвоем могут часами визжать. именно не плакать, а визжать блин, развлечение у них такое. Я одеваю себя (остаются сапоги, куртка, шапка). Одеваю старшего (до штанов теплых, куртки, варежек, шапки, ботов). Одеваю младшего - в коридор в коляску, бегом доодеваю старшего и себя. Куртку, шапку, перчатки на себя уже в лифте. Пока с 14 едем то успеваю всех поправить. Младший в коляске сидит, на нас смотрит, я со старшим на площадке ношусь. Или по дворам гуляем. Научился уже возле дороги меня ждать. перестал убегать. Всегда помнит что если идем с площадки в другое место то надо Сашу забрать. В магазине трудновато, там вечно понаставлено всего и я не всегда успеваю уследить за какой он полкой. Хорошо хоть не берет ничего с полок. И на кассе стоять не любит. Иногда конечно бывает желание сделать вид что это не мои дети, когда они в магазине начинают "перевизгиваться".
0
24.01.2014
Ответить
Оренбург
если дети - малую в кровать, чтобы Поля не достала, старшая пусть сама по себе потусуется - и пошла пить чай. или лучше вообще в другую комнату на перекур.
Если прям совсем злость одолела - лучше выплеснуть на какой-нить близлежащий предмет - лучше разбить что-то, энергия выплеснется и ругаться не захочется.
Еще совет - найди хотя бы полчаса для физ.нагрузок. хороших, интенсивных, в идеале - бег. иногда негатив бывает как следствие малой физической активности. энергии слишком много. и не важно, что при этом ты чувствуешь себя уставшей) организму нужны всплески)
Если на мужа - не знаю что посоветовать))) я обычно не злюсь на него. укуси его что ли))) шучу)
если свекровь - делай вид, что ты кресло) не слышишь не видишь ее)) А вообще, в моменты когда человек бесит нужно мысленно надеть на его голову ведро, и вуаля, тебе пофиг что он там бормочет)))
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Аааа круто повеселила то как спасибо)) я представила как кусаю мужа он офигеет наверное! Про ведро это вообще супер способ,буду пробовать!!))
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
В целом. Какая разница на кого,все равно злюсь я и наверное все скажут что я с мозгами не дружу
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Я напишу за что и на кого и начнут разбираться в этом,а я лишь хочу найти действенные способы чтобы быстро придти в себя без ущерба окружающим
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Если только сразу после м))) послеменструальный синдром)
0
23.01.2014
Ответить
Оренбург
ты не виновата!!! все мы люди. когда сидишь с двумя детьми дома, и редко на что-то другое отвлекаешься поневоле начинает немного раздражаться. Просто у мужа то есть работа, он дома, потом на работе, смена декораций и не так уже бесят все окружающие) Вот выйдешь на работу тоже будет пофиг на все от усталости)))
0
23.01.2014
Ответить
Москва
у нас дети одного возраста и я срываюсь. редко. но срываюсь. на старшего конечно.
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Да,жалко старших.я срываюсь тоже,но вот они такие малыши ведь тоже не понимают не фига.. Моя так вообще оч чувствительная,чуть тон повисишь и уже обижается и плачет. Поэтому сейчас я научилась внутренне кипеть если допустим Поля разбудит мелкую,или за истерит ни с того ни с сего.. Даже тона в голосе стараюсь не менять. Все же с их стороны это проверка нам,любит мама или нет. Лучше на свекровь)))
0
23.01.2014
Ответить
Москва
кстати да. даже если повысишь просто голос - в слезы. терпения нам и побольше!!!
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
А Женя тона не понимает. Я сегодня грозным ругательным тоном говорила ему, а он ржал и продолжал делать))
0
24.01.2014
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Валерьянку пью прям с утра.
А еще помогает выплеснуть. Я била пластмассовой бутылкой по ванне.
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Ух ты а как долго интересно можно пить валерьянку,прям помогает? Я просто в жизни никакие успокоительные не пила..но чувствую что прям иногда надо
0
23.01.2014
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Не знаю. 2 месяца пропила и вроде спокойней стала. Еще магний в6 пью
0
25.01.2014
Ответить
сразу в душ! ребенка папе в руки и бегом смывать с себя негатив!
через 10 минут выхожу как заново рожденная)))
0
23.01.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Не всегда папа рядом) но я согласна,для меня душ спасение
0
23.01.2014
Ответить
Москва
когда одна - иду умываюсь, потом бросаю все дела, на все забиваю и развлекаю детей по полной!
Если ситуация критичная, тогда я в любом случае могу дождаться мужа, а потом выйти из дома. Если это ночное "веселье", тогда мы с мужем по-очереди выходим в подъезд или идем в ванную.
0
24.01.2014
Ответить
Раменское
Я такая же. Иногда валерьянка помогает или отстраниться и просто посидеть спокойно не на что не реагируя минут 5. потом отпускает и можно жить дальше. А вообще конечно это от нехватки чего-то в жизни, чего то для тебя важного. Нужен хороший качественный отдых)
0
23.01.2014
Ответить
Новый Орлеан
читаю Отче наш. Не то, чтобы я сильно верующая, просто с цифрами сбиваться начинаю, и еще больше психовать)
0
23.01.2014
Ответить
Москва
лучше новопассит в таблетках, мне вот почему-то только он и только в таблетках помогает. и еще здоровый пофигизм, послать всех на...
0
23.01.2014
Ответить
Новомосковск
из успокоительных мне только афобазол помогает, больше ничего
0
23.01.2014
Ответить
