Что можно приготовить поразнообразнее?

Подскажите рецептикуи или продукты какие нить.Я вот одни каши молочные, и мясо с котлетами и картошкой ем, вот яблоки запекала 2 дня.Теперь запор начался, вот свеклу варю,можно или нельзя незнаю.Чай только с баранками и сухарями пью