Интимный вопрос

После вторых родов что-то совсем все расслабилось!Стала как старушенция.Дело в том,что когда хочу в туалет очень сильно "по-маленькому",не могу порой немного удержать,без ежедневок совсем не могу!Что делать-то теперь?